Динамическая гимнастика за и против

Сегодня предлагаем статью на тему: "Динамическая гимнастика за и против". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы специалисту, задавайте в конце статьи.

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=http%3A%2F%2Flactation.com.ua%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fdinamicheskaya-gimnastika

статья детского доктора, консультанта

по грудному вскармливанию Лидии Бабич, г. Киев.

ПОЧЕМУ Я ПРОТИВ ДИНАМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ.
И не я одна.
(к «холи-вару» готова)

О “раннем развитии” пишут не только у нас. Например: http://www.bbc.com/news/world-europe-12276623
http://www.madeformums.com/news-and-gossip/warnings-over-controversial-russian-dynamic-baby-gymnastics/12639.html

Я бы привела такую метафору. Представьте, что в вашем саду из земли показался росточек. Такой маленький, нежный, долгожданный. По виду росточка пока нельзя понять, что оно за растение, хотя ужасно любопытно — каким оно будет?
Что в ваших силах? — поливать, отгонять вредителей, беречь от палящего солнца. Но невозможно сделать так, чтобы вырос именно помидор. Или акация, или фиалка, или кактус. Хотя, возможно, именно фиалки вам больше по душе. Удобрения для огурцов могут повредить голубике. Мощному дубу для роста нужно просторное место. Пасифлора будет плодоносить только в тропиках. Понимаете, к чему я?
В ребенке на момент рождения уже все заложено. Каким будет телосложение, здоровье, темперамент, характер, таланты, . Разумеется, от воспитания, пищи, образа жизни семьи, окружения, образования, уровня медицинского сопровождения (продолжите список) очень многое зависит. Но сделать из розы фикус никак не получится. И нет одинаково полезных для всех упражнений.

Видео (кликните для воспроизведения).

Если точно очень-очень хочется заниматься таким с ребенком — потерпите пару месяцев. Покажите малыша сперва ортопеду, неврологу, педиатру. Не делайте этого просто дома по видео-урокам. начинайте с самого малого.

Динамическая гимнастика: польза и вред для новорожденного

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=http%3A%2F%2Frazvitie-krohi.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F09%2FDinamicheskaya-gimnastika

Новорожденному малышу жизненно необходимы не только сон, питание и мамино тепло, но и двигательная активность. Многие родители используют обычные упражнения, другие же выбирают динамическую гимнастику. Только выполнять ее следует грамотно и очень осторожно, чтобы не навредить грудничку. Что же перевешивает в применении – польза иди вред? Как ее правильно делать? Давайте разбираться вместе.

Динамическая гимнастика, разработанная М. Труновым и Л. Китаевым, отличается от обычной зарядки более энергичным комплексом упражнений, направленных на формирование и усиление мышц грудного ребенка. Помимо обычных элементов зарядки и массажа динамическая гимнастика сочетает в себе и упражнения на совершенствование вестибулярного аппарата. Так, взрослый подбрасывает, раскачивает и вращает малыша, придерживая за ручки или ножки. Посторонние люди чаще всего приходят в ужас от подобных акробатических этюдов, автоматически записывая «отчаянных» мам и пап в сумасшедшие.

Действительно, подобные упражнения не совсем обычны, так что родителям, прежде чем перейти к практическим занятиям, необходимо тщательно изучить и понять последовательность применения динамической зарядки и рост нагрузки на малышей.

Так, можно выделить несколько видов упражнений динамической гимнастики:

  • закаливание;
  • массаж;
  • занятия на мяче;
  • упражнения в воздухе.

Все эти процедуры необходимо совмещать, чтобы их воздействие на малыша было максимально эффективным.

Приверженцы данного комплекса упражнений уверены в его огромной пользе для малышей. Среди плюсов динамической гимнастики обычно выделяют ее положительное воздействие не только на физическое развитие, но и на общее психологическое состояние новорожденных детей. Чем же еще она полезна?

  1. Динамическая зарядка помогает грудничку лучше ориентироваться в пространстве.
  2. Она позволяет исправлять мышечный тонус младенца, укрепляет мышцы, разрабатывает суставы рук и ног и развивает гибкость.
  3. С ее помощью происходит эффективное развитие и совершенствование вестибулярного аппарата у новорожденного.
  4. Она укрепляет нервную систему грудничка, его иммунитет.
  5. Также подобный комплекс упражнений считается хорошей возможностью для установления доверительных и доброжелательных отношений с взрослыми и, соответственно, с окружающим миром.
  6. Считается, что динамическая гимнастика компенсирует недостаток родового опыта у детей, рожденных с помощью кесарева сечения.
  7. Родители, применяющие динамические упражнения в работе с грудничками, отмечают, что они имеют хороший аппетит, крепко спят и намного реже капризничают.
  8. Ранние занятия снижают уровень травматизма во всей последующей жизни. Малыши, натренированные с первых дней жизни, вряд ли подвернут ногу или сломают руку, активно занимаясь спортом.

Давайте разберемся, настолько ли хороши динамические упражнения, как о них говорят. Подобные акробатические «трюки» выглядят довольно рискованными, да и многие специалисты подвергают сомнению безопасность и пользу для грудничков такого рода зарядки. Какие аргументы приводят противники динамической гимнастики?

  1. Такие физические упражнения являются стрессом для новорожденного. Ведь динамическую зарядку часто начинают использовать уже через пару недель после рождения. Считается, что повышенное выделение гормонов стресса в грудничковом возрасте может привести к появлению гиперактивности у дошкольника.
  2. Динамическая гимнастика базируется на врожденных рефлексах малышей – в частности, хватательного рефлекса и рефлекса Моро. Упражнения искусственно их стимулируют, тогда как в норме они должны постепенно угаснуть к 2-4 месяцам (читаем статью о рефлексах).
  3. Неопытным родителям порой сложно рассчитать оптимальную нагрузку. Поэтому интенсивные занятия могут привести к растяжению связок новорожденного, микротравмам тканей суставов, нарушению кровообращения. В дальнейшем возможны проблемы со связочным аппаратом.
  4. Психологи же уверены, из-за того, что малыш с раннего возраста привыкает к ощущениям скорости, взлета и падения, у него не формируется естественный страх высоты. В старшем возрасте недооценка опасности ситуации может стать причиной разнообразных травм.
Видео (кликните для воспроизведения).

Избегаем негативных последствий: правила проведения гимнастики

Итак, вы увидели массу доводов как в пользу динамической гимнастики, так и против нее. Конечно, окончательное решение принимают только родители. Если же вы уверены, что подобные упражнения необходимы вашему грудничку, мы расскажем, как обезопасить занятия.

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=http%3A%2F%2Frazvitie-krohi.ru%2Fi%2FNG336x280

  • Упражнения следует начинать через четыре недели после рождения малыша.
  • Посоветуйтесь предварительно с вашим педиатром о наличии либо отсутствии противопоказаний. Если малыш здоров, ему можно заниматься динамической зарядкой.
  • Не стоит выполнять упражнения по материалам из Интернета или учебных пособий. Для начала обратитесь к опытному инструктору за консультацией и услугами. Он покажет и научит, как правильно организовывать занятия.
  • Минимизируйте вероятность травм – обезопасьте место тренировок, чтобы избежать последствий из-за возможных падений.
  • Правильно оценивайте собственные силы, избегайте применять экстремальные упражнения. Выберите щадящую программу занятий.
  • Начинайте упражнения после разогревающего массажа, готовя, тем самым, мышцы и связки к работе. Длительность первых занятий – 8-10 минут. Делайте их медленно и крайне осторожно, чтобы не напугать малыша, нагрузку и темп наращивайте постепенно.
  • Не занимайтесь сразу после кормления, подождите хотя бы час. Особенно это важно для упражнений на шаре.
  • Если ребенок не в духе, не заставляйте его делать зарядку потому, что так нужно вам. Лучше дождитесь времени, когда у всех будет замечательный настрой. Динамическая гимнастика должна стать для грудничка таким же обычным ритуалом, как кормление или купание.
Читайте так же:  Воспитание детей без криков главные секреты

Динамическая зарядка может быть полезной для новорожденного при условии грамотного подхода и учета противопоказаний. Опасность же подобных упражнений заключается в следующем:

  • наличие дисплазии тазобедренных суставов у малыша и других патологий опорно-двигательного аппарата;
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы ребенка;
  • неврологические заболевания, в том числе, и повышенное внутричерепное давление.

Динамическая гимнастика строго противопоказана полугодовалым малышам, которые не получали ранее подобные процедуры. Если с грудничком не занимались с месячного возраста на регулярной основе, то в шестимесячном возрасте такие упражнения принесут лишь вред, а не пользу. Также следует запомнить, если ребенку не понравились занятия или он чувствует себя после них плохо, обязательно отменяйте гимнастику. Не следует экспериментировать со здоровьем малыша!

Выбирая динамическую гимнастику для совершенствования физического развития новорожденного, изучите все плюсы и минусы, проконсультируйтесь с педиатром о возможных противопоказаниях. Лишь в случае соблюдения мер предосторожности упражнения помогут вашему ребенку вырасти здоровым и счастливым.

Динамическая Гимнастика для грудничков (3 месяца), с чего начать?

Основные упражнения динамической гимнастики: висы, крестик, шалтай-болтай, осьминожка, малышки-коротышки:

P.S. Многие специалисты уверены: чем раньше вы начнете работу с малышом по развитию определенных навыков, тем быстрее он получит важные для полноценной жизни способности и умения. На этом принципе и построены многочисленные системы раннего обучения и развития детей. Предлагаем краткую характеристику самых популярных на сегодня методик, чтобы вы могли сориентироваться и подобрать ту, которая поможет максимально раскрыть задатки вашего ребенка — Обзор популярных методик раннего развития ребенка с видео консультациями и фильмами

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=http%3A%2F%2Fimg2.minibanda.ru%2FArticles%2F9%2Fa%2Fd%2Fcache%2F9ad326b8-8d88-469c-bbc1-4c566561e902-w500-h500

Американские горки – наверное, каждый из вас хотя бы один раз в жизни катался на этом аттракционе и помнит ни с чем несравнимое ощущение замирающего сердца, сознания, не успевающего за телом, которое летит вверх и вниз по немыслимой траектории. На подобных ощущениях я поймала себя однажды, сидя в удобном кресле, в гостях у друзей, сынишке которых недавно исполнилось 2 месяца. Мое состояние объяснялось тем, что в это время, малыш (конечно, с помощью папы) демонстрировал свои успехи в освоении динамической гимнастики. Справедливости ради замечу, что нервничала и пугалась только я, тогда как маленький гимнаст лишь весело похрюкивал на взлете.

Наши родители активно занимались с нами грудничковым плаванием, закаливанием, гимнастикой и массажем, слыхом не слыхивая о таких вещах как бэби-йога, проныривания, динамическая гимнастика и многих других новомодных методиках раннего развития. И если польза от классической гимнастики и закаливания неоспорима, та же динамическая гимнастика сегодня является предметом жарких споров среди родителей и врачей. Что уж говорить о старшем поколении, удваивающем нормы потребления корвалола и валерьянки во время «издевательств» над «несчастным ребенком».

Авторы динамической гимнастики для младенцев, Леонид Трунов и Михаил Китаев, позиционируют свою систему как комплекс упражнений, помогающий не только развивать гибкость, координацию движений и подвижность суставов в самом нежном возрасте, но и стимулировать работу головного мозга. По их мнению, дети, занимающиеся динамикой, должны опережать сверстников в интеллектуальном и физическом развитии. Кто же прав: продвинутые фанаты динамики или ее осторожные противники? Попробуем взглянуть на это яблоко раздора беспристрастно.

Сторонники
Почитатели динамической гимнастики видят в ней один из самых эффективных методов раннего развития ребенка. Правильно выполняемый комплекс упражнений поможет вашему крохе не только укрепить здоровье, «подкачать» мышечный корсет, но наладит работу кишечника, избавит малыша от мучительных колик. Динамическая гимнастика отлично развивает вестибулярный аппарат ребенка и укрепляет связки, а тот факт, что упражнения выполняются голышом, либо в одном подгузнике, говорит о несомненном закаливающем эффекте.

Особенно рекомендована динамика кесарятам, потому, что эти малыши появляются на свет немножко не так, как задумано природой. Доказано, что стресс, переживаемый во время прохождения родовых путей, не только помогает крохе адаптироваться к совершенно новой среде обитания (в мамином животике была водная среда, а выходит малыш в воздушную), но является самым первым, бесценным жизненным опытом. Детки, появление на свет которых стало возможно благодаря операции кесарева сечения, этого опыта лишены, но динамическая гимнастика дает им тот самый полезный стресс и помогает адаптироваться к новому миру.

Противники
К сожалению, придется добавить ложку дегтя к «динамической» бочке меда. Несмотря на все свои преимущества, динамическая гимнастика очень травмоопасна, и неумелый энтузиаст может нанести ребенку серьезный вред. Часто можно встретить совет доверять проведение динамической гимнастики опытным специалистам – инструкторам. Но в то же время умалчивается, что динамическая гимнастика – метод не признанный официальной медициной, то есть, ответственность за любые неблагоприятные последствия ложится исключительно на родителей.

Существует и целый ряд жестких противопоказаний к занятиям динамической гимнастикой:
– Любые родовые травмы;
– Дисплазия тазобедренного сустава;
– Повышенная подвижность суставов;
– Гипертонус мышц.

К тому же, далеко не все дети с восторгом воспринимают такой экстрим.

Голос разума
Можно ли со стопроцентной уверенностью утверждать, что динамическая гимнастика панацея от всех бед, залог богатырского здоровья и счастья ребенка или абсолютное зло, которому нет места в медицинской практике? Пожалуй, нет. Думающие мамы и папы всегда найдут золотую середину и разумный подход к развитию своего малыша.

Вот несколько советов, которые помогут неопытным родителям сориентироваться в потоке информации. Если вы решили заниматься динамикой.
1. Начинайте занятия только после консультаций с ортопедом, неврологом и педиатром. Они должны исключить противопоказания к занятиям.
2. Даже если вы уверены в своих силах и планируете «крутить динамику» самостоятельно, для первых занятий пригласите опытного инструктора. Не стесняйтесь навести о нем подробнейшие справки, пообщаться с теми, кто занимался с ним. Не стесняйтесь, ведь в руках этого человека окажется здоровье вашего крохи.
3. Очень внимательно отнеситесь к реакции ребенка на упражнения:
– Занятие сопровождается восторженным смехом и улыбками маленького гимнаста? – «Динамьтесь» на здоровье!
– Малыш реагирует плачем, испугом? – Немедленно прекратите упражнение, успокойте, приласкайте кроху. Сделайте ребенку приятный, легкий массажик.
Если реакция малыша на попытки провести с ним сеанс динамической гимнастики стойко негативная, ищите другие методы. Не пытайтесь переломить характер крохи – проявите уважение к маленькой личности. Малыш верит в вашу надежность, ищет у вас защиты и ласки – эта уверенность в маме во сто крат важнее для интеллектуального развития и психологического благополучия крохи, чем любое гимнастическое достижение.

Читайте так же:  Красивые и здоровые зубки у малыша

Поймите главное: вы занимаетесь с ребенком исключительно в ЕГО интересах, а не для того, чтобы следовать моде, нервировать бабушек или хвастаться перед знакомыми. Поэтому, перед началом занятий, не только тщательно проанализируйте все преимущества и риски динамической гимнастики, но внимательно прислушайтесь к лучшему советчику – своему материнскому сердцу. И пусть каждый новый день несет вашему крохе только приятные впечатления и открытия.

Динамическая гимнастика для грудничков это система развивающих упражнений. В которых к «традиционным» массажу и ежедневной гимнастике добавляют комплекс движений для развития вестибулярного аппарата (вращения, подбрасывания, качания и т.д.).

Во время занятий динамической гимнастикой взрослый держит малыша за одну или две ручку, за одну или две ножку или же обхватывает туловище ребенка руками.

Сторонники динамической гимнастики утверждают, что такие упражнения развивают гибкость, а также:

  • способствуют укреплению мышц ребенка,
  • снижают детский травматизм (во время занятий кроха учится адекватно реагировать на травмоопасную ситуацию),
  • улучшают координацию движений,
  • способствуют работе головного мозга,
  • тренируют вестибулярный аппарат (благодаря чему малыша не укачивает в транспорте),
  • активизируют обменные процессы в организме, стимулируют работу внутренних органов.

Если ты решила заниматься с крохой динамической гимнастикой, запомни несколько правил:

  • Перед началом занятий проконсультируйся с врачом, нет ли у твоего малыша противопоказаний для активных занятий.
  • Обязательно пригласи в помощь опытного инструктора, который подробно расскажет о главных принципах динамической гимнастики. А также покажет, как правильно проводить упражнения.
  • Правильно подбирай время для ежедневных упражнений. Делай это во время бодрствования крохи, но не раньше, чем через час после еды.
  • Не менее важно место занятий. Во время динамической гимнастики возможны падения малыша, учитывай это.
  • Всегда начинай упражнения с разминки, для того чтобы «разогреть» тело и мышцы малыша.
  • Руки того, кто проводит гимнастику, должны быть теплыми и мягкими.


Выбирай движения

Движение во время динамической гимнастики могут быть самыми разнообразными. Начинай занятие со скрещивания ручек на груди, затем разводи их в стороны, постепенно как бы растягивая их. Проделай прямыми ручками ребенка круговые движения в плечевых суставах и сгибание в локтевых, а также вытягивай ручки вверх над головой малыша. Подобные упражнения проводи и для ножек. Постепенно, с каждым днем наращивай амплитуду движений. Наиболее перспективными считаются те движения, которые в дальнейшем помогут приступить к разнообразным висам.

Постепенно к занятиям добавляй главные движения – висы, качания, вращения, подбрасывания. Суть таких упражнений – вращение за ручки или ножки, при этом тело крохи как бы описывает круг вокруг взрослого. Дальше добавляется подъем и перенос малыша за ножку с одного места на другое, фиксация ручки малыша в ладошке взрослого и удержание его в воздухе вверх ногами за руки.


Те, кто против

Перед тем, как ты примешь решение, заниматься с крохой динамической гимнастикой или нет, важно знать:

  • Динамическая гимнастика не является официально признанной медицинской методикой. А обучить тебя основным ее принципам смогут сторонники этой методики, мануальные терапевты, врачи лечебной физкультуры в оздоровительных клиниках или центрах семейной медицины.
  • Малышам с патологиями опорно-двигательного аппарата, повышенным мышечным тонусом официальная медицина категорически запрещает занятие такой гимнастикой.
  • Некачественно выполненные упражнения могут нанести крохе гораздо больший вред, чем при неправильном проведении обычного лечебного гимнастического комплекса.
  • Противники ДГ утверждают, что недопустимо начинать такие упражнения с ребенком младше одного месяца. Так как первые 3-4 недели кроха адаптируется к внеутробному миру, что само по себе стресс.
  • Кроме того, есть мнение, что во время таких экстремальных занятий ребенок получает огромный стресс, который негативно сказывается как на состоянии нервной и эндокринной систем.

Обязательно взвесь все плюсы и минусы, чтобы принеть важное решение: заниматься ли с малышом динамической гимнастикой.

Особенности и подводные камни динамической гимнастики

Динамическая гимнастика для грудничков – это техника, предлагаемая для физического развития ребенка новоиспеченным родителям. В специализированных школах для молодых родителей, ее принципы часто освещают мамам и папам еще на этапе подготовки к родам. Но далеко не всегда инструкторы развернуто объясняют, что это за программа, и как она влияет на рост и развитие новорожденного ребенка.

« Когда начинать динамическую гимнастику, что она даст моему крохе, не влечет ли техника за собой какой-либо опасности? » – у родителей возникает масса вопросов, на которые они подолгу не могут найти ответа. Мы ни в коем случае не агитируем вам применять данный способ и ни на чем не настаиваем. Но сегодня мы хотели бы осветить динамическую гимнастику для « начинающих » родителей с разных сторон, согласно нескольким точкам зрения ведущих педиатров страны.

Что представляет собой принцип динамической гимнастики?

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=https%3A%2F%2Fmjusli.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2F3-15371_1_6

Динамическая гимнастика входит в комплексную программу оздоровительных и развивающих мероприятий для грудничков, наряду с массажами, закаливаниями и играми. Данная система предполагает выполнение специальных развивающих упражнений, выполняемых в различных модификациях.

Динамическая суставная гимнастика включает в себя элементы мануального массажа, физической зарядки и программу для раннего укрепления вестибулярного аппарата. Ее основное преимущество перед стандартной развивающей физкультурой для грудничков в том, что движения малыш совершает сам. Обычно происходит иначе: младенец преспокойно лежит на пеленальном столике, а мать или отец активно двигают конечностями и подрастающим туловищем за него.

Читайте так же:  Методика монтессори дома как учить ребенка самостоятельно

Самое необычное свойство такой зарядки – ее выполнение в воздухе, а не на горизонтальной плоскости. Вариантов сценариев много – от мягких, щадящих и плавных техник, до быстрого экстремального развития. Обычно взрослый захватывает младенца за одну или две руки, одну или две ноги, туловище.

Среди активных движений наиболее распространены висы, качания, переворачивания, вращения. «Воздушные» техники развития двигательной активности новорожденных были впервые описаны еще в ХХ веке.

Сегодня большинство молодых мамочек сознательно отказываются от подобных манипуляций в страхе за собственного ребенка. На самом же деле, от динамической дыхательной гимнастики грудничок получает особое удовольствие – так он может общаться с мамой или папой, одновременно познавая собственное тело.

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=https%3A%2F%2Fmjusli.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fskachannye-fajly1-340x162

По крайней мере, об этом твердят ярые сторонники этой системы. Максимальная подвижность суставов ребенка помогает ему легко выполнять упражнения с первых дней его жизни.

При правильном захвате и отточенной технике со стороны родителей, риск травматизма у грудничка невелик. Однако он все же существует.

Баталии педиатров на этот счет просто неисчерпаемы. Ярые сторонники динамической гимнастики, кажется, хотели бы подвергнуть ей своих оппонентов, а противники методики постоянно уличают первых в некомпетентности и дефиците образования.

Одной из самых злостных противниц данной техники является известный психолог-перинатолог Жанна Цареградская. Эксперт подвергает сомнениям не только пользу самой гимнастики, но и вменяемость родителей, которые твердо решают ее использовать. « Ваш ребенок нуждается в сильном стрессе? Что с ним происходит? » – спрашивает доктор с явным укором в сторону мам. «Мы не умеем строить мосты, вырезать аппендицит и водить самолет. И мы не позволяем себе делать этого.

Но почему-то каждая считает себя специалистом в воспитании детей. Многие игнорируют врачебную и психологическую помощь, мотивируя все это материнским инстинктом, мол, мне самой известно, что нужно моему чаду».

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=https%3A%2F%2Fmjusli.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2F3-15371_2_6

Врач убеждена, что в процессе динамической гимнастики, со всеми ее подбрасываниями, перевертываниями и раскручиваниями, ребенок подвергается сильнейшему стрессу. « Он всеми силами пытается противостоять парадоксальной, агрессивной реальности. Это способствует серьезным психическим и соматическим заболеваниям, которые вполне могут развиться в дальнейшем. Нельзя так просто вмешиваться в уязвимую нервную систему и закладывать в ребенка подсознательно негативное впечатление об окружающем мире. Повзрослев, он по-прежнему будет воспринимать его опасным …» – подчеркивает Цареградская.

Между тем, ее оппоненты считают, что некоторым младенцам такая « встряска », почти в буквальном смысле этого слова, остро необходимо. Особенно это касается « кесарят» . Показания и противопоказания при этом следует согласовывать с наблюдающим педиатром – разумеется, если имели место какие-либо акушерские патологии, ни о какой динамической гимнастике для новорожденных не может быть и речи.

Если же грудничок абсолютно здоров, но по той или иной причине появился на стресс в результате хирургического вмешательства, гимнастика станет для него крайне полезной. Дело в том, что любой грудничок, рожденный в результате естественного родового процесса, перенес определенный стресс, который необходим для его последующей адаптации во взрослом мире.

Малыши, которые родились при помощи кесарева сечения, были извлечены из матки спустя 3-5 минут с момента нанесения разреза на материнский живот. Закон теории адаптации гласит: родовой физиологический стресс необходим для нормального развития. Он активирует самый важный инстинкт – инстинкт выживания и самосохранения.

Еще один противник динамической гимнастики, остеопат Владимир Совельев, выражается несколько мягче, нежели его соратница Цареградцева, однако также настаивает на отказе от экстремальных техник физического развития грудничков. « С точки зрения остеопатии, подобные манипуляции являются неестественными и необоснованно обходящими барьеры тканей, что, в свою очередь, способствует развитию гиперлабильности суставов » – говорит он.

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=https%3A%2F%2Fmjusli.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2FDSC_0719

По его наблюдениям, у ребенка, подвергающегося динамической гимнастике, угасают важнейшие рефлекторные функции. Например, он разгибает ножки, будучи поставленным на стол (рефлекс реакции на опору). Он также отмечает, что у таких детей аномально похрустывают суставы, а значит, их адекватное развитие ставится под угрозу само по себе. Тем не менее, Совельев не отрицает, что такая гимнастика может быть полезной, правда, строго при условии ее выполнения квалифицированным инструктором.

Дмитрий Райский, педиатр АГМА, более лояльно высказывается в отношении экстремальных техник развития. Он выражает свое опасение относительно повышенного риска получения ребенком травм. « Поймите, можно отделаться и безобидным синяком, и внутричерепным кровоизлиянием » – утверждает доктор, – « подобные занятия должны проводиться специально обученным профессионалом, в идеале, мануальным терапевтом. Но никак не родителями, которые никогда не сталкивались с подобным ».

Дыхательная зарядка, динамическая гимнастика, бэби-йога – все эти техники вызывают у противников « агрессивных вмешательств в развитие новорожденного » настоящее негодование. Тем не менее, многие мамочки бесстрашно приступают к данной методике и… остаются очень довольными!

Если вы все же решили повести своего малыша по экстремальному пути развития, мы дадим вам несколько рекомендаций относительно проведения динамической гимнастики для начинающих:

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=https%3A%2F%2Fmjusli.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fdinamicheskaya-gimnastika-dlya-novorozhdennyx-340x227

  • Когда начинать? Не ранее достижения ребенком двух-трехмесячного возраста;
  • Проконсультироваться с врачом необходимо в обязательном порядке! Существуют противопоказания, при которых такая « разминка » категорически воспрещена!;
  • Держать ребенка следует крепко, но мягко. Следует учесть, что подвижность детских суставов, хоть и хороша для выполнения « воздушных » упражнений, но так же и опасна: малейшее неловкое движение, и вы запросто можете потянуть нежные связки грудничка;
  • Начинать нужно постепенно и дозировано. Не стоит сразу приучать кроху к « американским горкам »;
  • Обязательно пройдите « курс молодого бойца » у квалифицированного специалиста. Пусть инструктор все покажет вам и даст свои ценные рекомендации.

Бесспорный плюс гимнастики – постоянное общение с ребенком и непосредственный вклад в его всестороннее развитие. Но если вы не уверены в своих силах и способностях, имеет смысл подобрать для этого более консервативные, хорошо зарекомендовавшие себя и проверенные временем способы.

Читайте так же:  Дизайн ногтей – красивые руки

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=https%3A%2F%2Fkengurusha.ru%2Fwa-data%2Fpublic%2Fblog%2Fimg%2Fgimnastika

Хочу поделиться своими наблюдениями о последствиях применения у детей динамической гимнастики. Я думаю, что мой опыт окажется интересным для родителей, которые увлеченно предаются этому занятию, не думая о последствиях для своих детей, а точнее даже не подозревая о том, что такие упражнения могут принести другие последствия, кроме укрепления здоровья.

Говорят, что любая теория проверяется временем, а отдаленные последствия любых вмешательств видны не сразу, а через некоторое время. Думаю, что могу судить о динамической гимнастике именно с этой точки зрения, потому что мои дети уже выросли, и я сужу о последствиях проявившихся не в младенческом возрасте, а у более старших детей.

Немного о себе
Старшую девочку я рожала в обычном московском роддоме, со всеми его «прелестями» — стимуляцией, обезболиванием, шитьем «на живую», послеродовой инфекцией, — в общем, все 33 удовольствия. Воспитывала ребенка в соответствии с мамиными и бабушкиными стандартами — кормление по режиму, на руки брать редко, дисциплина, режим… Все время ловила себя на мысли, что наверное можно как-то по-другому, не так, что мы все делаем неправильно. Когда дочке было 1.5 года, я узнала, что снова беременна и сразу решила, что буду искать альтернативу. Главное, я очень не хотела опять попасть в роддом. Мне казалось, что если я попаду туда снова, я просто умру. Я слышала, что есть клуб, где учат рожать дома в воду. Рожать в воду мне, честно говоря, не очень хотелось, но это было единственное место, где могли научить, как справиться с родами минуя официальную медицину. Так мы с мужем попали на занятия клуба «Здоровая семья».

Нашей маленькой дочке очень понравилось смотреть, как родители крутят своих детей, и она стала просить папу, чтобы он ее покрутил так же. Нас предупредили, что динамической гимнастикой необходимо заниматься с рождения. Что у такого большого ребенка могут не выдержать связки, и чтобы мы все делали аккуратно. Но девочка на удивление воспринимала эти упражнения с удовольствием, весело смеялась и у нее ничего не болело. Наш папа потихоньку осваивал все «премудрости» этой гимнастики на нашей старшей, и поэтому, к рождению нашего малыша был полностью готов, чтобы начать с ним заниматься самому, не призывая на помощь инструкторов.

Наш малыш родился дома в ванной. Нельзя сказать, что роды были очень успешными — я опять довольно сильно порвалась, и мы еще полдня искали специалистов, которые помогли бы нас «зашить», однако по силе эмоциональных впечатлений, по степени легкости восприятия (через сутки я уже бегала по дому как заведенная), конечно не сравнить с роддомовскими. Нам очень хотелось, чтобы у нас все было, как у других «продвинутых» родителей, поэтому мы сразу же пригласили домой специалиста по беби-йоге, однако специалист был очень занят приехать не смог, а так как мы потихоньку начали заниматься с малышом сами, то впоследствии (через 3 недели) от его услуг отказались. Когда нашему малышу был месяц, мы первый раз пришли в бассейн, и с гордостью продемонстрировали свои «достижения». Действительно малыш не плакал при выполнении упражнений, папа все делал очень аккуратно, и наш герой даже улыбался, когда его переворачивали вниз головой. Нас ставили другим родителям в пример и показали более сложные упражнения.

Так и пошло. На протяжении всего первого года жизни мы занимались с нашим малышом динамической гимнастикой. Правда, после 7-ми месяцев он стал слишком тяжелым, и упражнения мы стали делать гораздо реже, чем раньше, хрупкой маме вертеть и бросать его было уже не под силу, однако папа ежедневно занимался с мальчиком по утрам перед уходом на работу и по вечерам, после прихода домой. В веселой возне всегда принимала участие наша старшая дочь, терпеливо ожидая своей очереди «полетать». Дети воспринимали эту гимнастику с радостным возбуждением, ждали ее и с удовольствием демонстрировали окружающим свои трюки. Как нам казалось, мы делаем все, чтобы наши дети были более крепкими, более гибкими и более смелыми, чем те, кто так не делает.

Первые сомнения у меня появились, когда ко мне в гости приехала подруга с 1.5-годовалым мальчиком. К этому моменту моему младшему было около 1-ого года, а старшей немного больше 3-ех лет. Посмотрев на наши упражнения, она удивленно спросила: «А зачем?» Я увлеченно стала ей рассказывать про гибкость, смелость, укрепление связок. Она пожала плечами и попросила мужа попытаться повторить часть упражнений со своим мальчиком. После непродолжительных уговоров ребенок согласился, и каково же было мое удивление, когда мальчик, с которым никогда ничего подобного не проделывали, оказался в состоянии исполнить почти все наши головокружительные трюки. Удовлетворенная подруга заявила — «Вот видишь! И стоило мучить ребенка столько времени, чтобы научить его делать то, что ему в жизни все равно не пригодиться! Он же не будет у Вас гимнастом. А гибкость зависит от чего-то другого, ведь мой мальчик не менее гибкий, чем твой, хотя мы и не тратили времени на ваши модные штучки!»

Конечно, один случай не мог поколебать нашей убежденности в своей правоте, но зародил кое-какие сомнения, которые заставили нас внимательнее присмотреться к своему окружению, и сделать выводы. Оказалось, что действительно, чем позже начинали заниматься с ребенком подобной гимнастикой, тем скорее он ее осваивал, и тем дольше она ему нравилась. После 1.5 лет, дети научившиеся говорить, занимавшиеся раньше с удовольствием (из тех, кто начинал с рождения), начинали находить более интересные занятия, чем вертеться у родителей на руках и находили удобные предлоги, чтобы этим не заниматься, (так же поступил и наш мальчик после 1-го года и 2 месяцев). Дети же, которые начинали заниматься такой гимнастикой после 10-ти месяцев, как правило, сохраняли к ней любовь до 2-3 лет (как наша старшая дочка).

Изображение - Динамическая гимнастика за и против proxy?url=https%3A%2F%2Fkengurusha.ru%2Fwa-data%2Fpublic%2Fblog%2Fimg%2Frm

Все это выглядело несколько странным и не вязалось с тезисом, что динамическая гимнастика развивает в детях гибкость и выносливость. Однако сохранялась надежда на то, что мы все-таки заложили в детях запас гибкости, выносливости и смелости, которая пригодиться им в дальнейшей жизни.

Читайте так же:  Вес и рост ребёнка по месяцам до года

Со смелостью мне пришлось столкнуться гораздо раньше, чем я начала сопоставлять происходящие события с динамической гимнастикой. Дело в том, что мой мальчик вырос совершенно не боящийся высоты. Так как у меня уже росла такая же смелая девочка, то я особо не волновалась, потому что дочка всегда чувствовала опасность, понимала, что такое высоко, и никогда не залезала туда, откуда не может спуститься сама, после первых неудачных опытов. Она училась на своих ошибках, и я ожидала такого же и от своего мальчика (тем более, что он же должен быть умнее — водное рождения, гимнастика и проныривание с первых недель жизни). Каково же было мое удивление, когда оказалось, что он не только не учиться, а наоборот, получает удовольствие от неудачных падений! Нам даже пришлось переставить мебель в квартире, потому что любимым развлечением сына стали прыжки со шкафа, на который он забирался с подоконника. (Напомню, что ему было в это время не больше года!). Он методично залезал и падал, залезал и падал, злился и снова залезал и это притом, что в доме была шведская стенка, кольца и турник, на которые можно было свободно залезать, и под которыми лежал мягкий мат, специально, чтобы дети не расшиблись!

Забегая вперед скажу, что повадки «парашютиста» не оставили сына до сих пор (ему уже 7), и летом мне приходится держать окна закрытыми, когда я ухожу из дома, потому что я неоднократно стаскивала его с подоконника (а живем мы на 9-ом этаже).

Таким образом «смелость» сына тоже оказалась под вопросом — нужна ли такая смелость ребенку. Дочка, по-моему, не менее смелая, однако повадок «парашютистки» за ней не замечено, она точно осознает меру опасности, хотя это не мешает ей лазить по деревьям.

Не менее обескураживающим для нас оказалось и такое поведение сына, которое знакомые мамы назвали «непробиваемостью». Где-то с 1.5 лет у нас появились большие трудности в управлении ребенком. Его никаким образом нельзя было остановить! Любые меры воздействия — строгий голос, окрик, даже легкий шлепок — вообще никак не действовали на ребенка, — он продолжал делать то, что делал и, как нам казалось, даже не осознавал, что на него сердятся. Его невозможно было никак наказать, потому что не было ничего, что бы могло на него подействовать. На него не действовали никакие эмоциональные стимулы «мама сердится», «мама расстраивается», «мама плачет» — что всегда срабатывало при общении со старшей девочкой в его возрасте. Он равнодушно занимался своими делами, если мама с ним не разговаривала — еще один бесспорный аргумент в отношениях с дочкой. Его не сердили легкие шлепки, — воспринимал как игру, его вообще невозможно было вывести из спокойного состояния, а когда он из него выходил, то и успокоить его не мог никто! И это мой любимый, заласканный мальчик, которого я продолжала еще кормить грудью, которого носила весь первый год на себе в кенгурушке, которому, как мне казалось я отдала всю себя, даже вывернувшись ради этого наизнанку!

Надо сказать, что тут наши амбиции быстро стали сдавать, и мы поняли, что если не обратимся к специалисту, то в дальнейшем нам будет все труднее и труднее. Подруги посоветовали хорошего детского психолога. Кропотливо, шаг за шагом, мы по крупицам восстанавливали доверие маленького человечка, у которого сами украли детство. Как сказала нам психолог, мы еще вовремя обратились (я еще не перестала кормить грудью), потому что чем старше ребенок, тем труднее справиться с последствиями неправильного обращения в младенческом возрасте. Просто наш сынок оказался слишком чутким, и стал «выдавать» нам изменения в поведении достаточно рано, а контраст с сестрой оказался слишком заметен.

С тех пор прошло уже 5 лет. Мы до сих пор иногда консультируемся у детского психолога, хотя давно уже научились общаться со своими детьми. Мой мальчик не остался «железобетонным» и непробиваемым, наоборот, он очень нежный и чуткий. Но кругом, я периодически вижу детей с теми самыми чертами «непробиваемости», которых нам удалось счастливо избежать. Как вы можете догадаться, это дети, которым в детстве крутили «динамику».

Если Вы сочтете, что мы счастливо отделались, то будете не правы, потому что специалисты помогли сгладить урон, нанесенный психике, а как исправить урон нанесенный телу? Те самые связки о гибкости и эластичности которых мы так заботились, сейчас, к 7-ми годам оказались окостеневшими! Наш мальчик не самый гибкий в классе, как мы надеялись, а, наоборот, с трудом гнется, особенно в области ног и рук. По наблюдениям учителя физкультуры, в классе четко выделяется группа детей, которым в детстве перенапрягли связки и суставы — это бывшие «динамисты». И самое обидное, что всего этого можно было бы избежать, если бы мы не спешили быть как все! С нашей старшей девочкой ничего подобного не происходит и мы за нее рады.

Хочу закончить призывом к родителям, которые еще только раздумывают, делать или не делать эту модную гимнастику. Подождите! Подумайте! Если это вам так нравится, научитесь этому позже, когда ребенок уже окрепнет (как случилось с нашей старшей дочкой) Ваш малыш всему научится за 1-2 дня и еще порадует родителей. Не спешите калечить своих детей!

Изображение - Динамическая гимнастика за и против 4966269
Автор статьи: Ольга Репина

Добрый день. Меня зовут Ольга. Я уже более 6 лет работаю детским психологом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные вопросы. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте  необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 4

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here