Совместный сон мода или необходимость

Сегодня предлагаем статью на тему: "Совместный сон мода или необходимость". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы специалисту, задавайте в конце статьи.

Совместный сон – это нормальная физиологическая потребность малыша, и как любая потребность, будучи удовлетворенной, она уходит сама

Каждая мама хочет для своего малыша самого лучшего… Она выбирает красивую кроватку, украшает ее пологом… Но это ли нужно ее малышу? Лежать одному в кроватке и прижиматься к плюшевому мишке? А к кому еще можно прижаться ночью, ведь мамы рядом нет.. «…мишка нужен для того, чтобы обеспечить ребенку постоянное присутствие близкого существа. Постепенно формирующуюся крепкую привязанность к игрушке взрослые склонны рассматривать скорее как наивную детскую причуду, а не признак обделенности вниманием ребенка, который вынужден липнуть к неодушевленному куску материи», заменяющему ему самого близкого человека – маму.. (Жан Ледлофф » Как воспитать ребенка счастливым. Принцип преемственности.»)

Видео (кликните для воспроизведения).

Забудьте о кроватках. Ребенка можно и нужно укладывать спать вместе с родителями (мамой). Совместный сон наиболее физиологичен и естественен. Наиболее отчетливо естественность совместного сна мы можем увидеть в природе, да-да на самых обыкновенных зверюшках. К счастью, животные отлично чувствуют инстинктивные потребности своих малышей и тем более не скрывают свои действия за всякими логическими объяснениями. Посмотрите, в природе ни одна зверушка никуда не утаскивает своего дитеныша, он спит, уткнувшись в маму и посасывает ее молочко. Потому что это – естественно, потому что природа — мудра. Почему же человек создал столь нелепое сооружение как кроватка? Для чего.

Автор книги «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности» Жан Ледлофф провела два с половиной года в глубине джунглей латинской Америки вместе с индейцами племени екуана. Так вот в этом племени никогда не происходит подобных случаев, потому что дети всегда спят с мамой и днем они их часто носят на руках. СВДС – это болезнь цивилизации и раздельного сна. Ощущения мамы рядом во время сна дает ребенку необходимое ему чувство безопасности, комфорта и уверенности в окружающем мире и обеспечивает ему здоровый сон.

Еще один «непременный» атрибут материнства – бессонные ночи, как правило, мамам, спящим вместе с детьми, вообще не знаком. Совместный сон удовлетворяет как психические, так и физиологические потребности ребенка – в еде (ведь кормить ребенка можно и во сне, не просыпаясь ни маме, ни ребенку), в маминых прикосновениях, и поэтому такой ребенок спит намного спокойнее.

Ребенок, спящий с родителями,легко включается в их жизненный ритм, поэтому исчезает необходимость в различных ритуалах укладывания малыша спать, например долгих укачиваниях и пр.

О совместном сне существует много мифов и много предрассудков. Многие боятся, что могут задавить ребенка во время сна. Наверняка, заботливые подружки или бабушки уже рассказали вам какую-нибудь страшную историю о том, как мама может задавить своего малыша во время совместного сна. Многие мамы существенно отягощают свою жизнь бесконечными ночными вставаниями, чтобы покормить малыша, испугавшись подобных историй. Инстинктивно, многих мам тянет положить к себе ребенка, многие спят очень беспокойно, постоянно проверяя, как спит малышик один в кроватке.

Но давайте попробуем найти корни истории о «задавливании» грудью матерями своих детей!

Современная ситуация такова, что нет случаев, доказанного СЛУЧАЙНОГО удушения матерью своего ребенка грудью во время сна, если соблюдены следующие условия:

  • Мама не находится под разного рода дурманами (наркотическое, алкогольное и др. опьянение)
  • Мама психически здорова
  • Мама сознательно идет на совместный сон (а не уснула, полностью обессиленная случайно и впервые рядом с ребенком, что говорит о высоком уровне стресса и усталости)

При соблюдении этих условий, задавить грудью ребенка невозможно, поскольку и курносость малыша (крылья носа у младенцев устроены таким образом, что как бы на них не навалилась мамина грудь, они все равно будут иметь доступ воздуха), и соответствующие материнские гормоны (природой кормящая мама не рассчитана уже на глубокий, ни на что не реагирующий сон, для нее характерно спать очень чутко, даже , если до рождения ребенка характер сна был иным).

Для мамы и ребенка естественно спать вместе (и даже сон многих отцов становится более чувствителен во время, когда в семье появляется малыш), их гормональные и другие физиологические процессы рассчитаны именно на это… Если родителям не удается организовать спокойный и комфортный совместный сон семьи, то, возможно, им стоит пообщаться с более успешными в этом отношении мамами и папами, поскольку это становится только вопросом опыта.

Видео (кликните для воспроизведения).

Миф средневековья поддерживается на данный момент по различным причинам, социальным, политическим и эмоциональным (например, из-за страха промискуитета между отцами и дочерьми, оберегание святости «романтического» союза мужа и жены, которому мешают дети и др.). Современная статистика показывает, что задавить ребенка во время сна могут только мамы, находящиеся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. С рождением ребенка материнский сон становится очень чутким, и иначе ведь и быть не может – природа озаботилась обо всех своих питомцах, в том числе и о человеке, подарив ему эту удивительную возможность спать вместе со своими малышами. Послушайте, что говорят мамы, спящие вместе с малышами: «Спать с малышом -это замечательно и удобно», «я тоже сына первые полгода в свою кроватку и каждые два часа подскакивала к нему… а нафиг. потом вот стали спать вместе и так здорово сразу стало», «Не знаю, почему, но 9 лет назад, когда родилась Люся и не было умных книжек, я все равно стала спать с ней, интуитивно, чувствую, что так лучше всем.»

Еще один страх – это то, что ребенок, спящий вместе с родителями, лишит их личной жизни. Тут хочется посоветовать вспомнить молодость, применить фантазию и не ограничивать себя одной постелью (попробовать на тумбочке, на люстре :). Если же в вашей квартире/доме больше, чем одна комната, то тогда вообще нет никаких сложностей. Да и папа, если он не совсем эгоист, предпочтет видеть высыпающуюся довольную маму, а не полусонное существо, мечтающее только об одном – выспаться.

Многие боятся, что спящий с родителями ребенок навсегда поселится в родительской постели. Но подумайте, совместный сон – это нормальная физиологическая потребность малыша, и как любая потребность, будучи удовлетворенной, она уходит сама. В случае с совместным сном это, как правило, происходит в возрасте 3-6 лет, когда начинается т.н. период «я – сам!». И наоборот, известно множество примеров, когда ребенок, не спавший с родителями, вдруг сам начинает приходить и проситься в родительскую постель. А ведь это не что иное, как проявление малышовой потребности в совместном сне.

Читайте так же:  Как развивается гибкость

Совместный сон позволяет высыпаться маме, способствует выработке грудного молока и помогает высаживать ребенка пописать ночью. Да и в дневное время кроватка также не самое удобное место, чтобы положить уснувшего ребенка (во-первых из-за высоких бортиков, во вторых очень многие дети сразу просыпаются, стоит только переложить их из рук в кроватку). Зато днем очень удобно вместе с карапузиком ложиться на большую кровать/диван, дать грудь и там же и оставить спать уснувшего малыша.

Ребенок должен спать с мамой. Так задумано природой. Ведь больше всего на свете ваш малыш хотел бы быть рядом с самым близким и родным существом на свете – своей мамой, чувствовать ее, доверять и вместе с ней идти по тропинке в этот огромный новый мир..

Малыш сладко спит вместе с родителями и устраивает бессонную ночь всей семье, стоит положить его в кроватку. Что лучше – оставить ребёнка в своей постели или же приучить кроху спать отдельно?

Изображение - Совместный сон мода или необходимость proxy?url=http%3A%2F%2Fpp3.dkmc-chita.ru%2Fimages%2Fnew%2Fsleepingmother

Новорожденный

Против сна с младенцем возражают, пожалуй, лишь поклонники доктора Спока. А большинство психологов и врачей ничего не имеют против, и вот почему.

  • Новорожденному необходимо грудное молоко по требованию, причем большинство деток активно сосут ночью. В кровати кормить удобнее, чем вставать, доставать малыша из колыбели, а потом укладывать обратно. Совместный сон дает шанс отдохнуть всей семье. Особенно это актуально для женщин, которым сложно вставать и ложиться, например, после кесарева сечения или разреза промежности.
  • Малыш не готов отделиться от мамы в первые месяцы. Ее запах, тепло, биение сердца успокаивают его. В родительской кровати детки спят спокойнее.
  • Исследования врачей также показывают, что популярный страх “заспать младенца” (то есть перекрыть ему дыхание во сне) не актуален. доказано, что кора головного мозга матери очень чутко реагирует на кроху даже во сне. Случай этого самого “заспать” наблюдался лишь у женщин психически не здоровых либо одурманенных алкоголем или наркотиком.

Если вы решились на совместный сон с ребёнком, помните о следующих нехитрых правилах:

  • Ребёнка не надо пеленать. Во – первых, пеленание мешает ему регулировать температуру тела, и кроха может сильно вспотеть. Во – вторых, ему будет сложно приноровиться к кормлению, да и просто неудобно.
  • Малыша можно положить в удобный спальный мешок “с ручками”. Или же сделать ему свободное пеленание: тельце в рубашке, а от пояса – в специальном “мешке” из пелёнки.
  • Ночью у мамы, особенно когда кроха рядом, увеличивается лактация. Если грудь будет “подтекать”, вам может понадобиться непромокаемая простыня.
  • Ребёнка нужно класть у стенки, со стороны мамы, а не между родителями. У многих период совместного сна заканчивается сам собой в 3 – 4 месяца. Малыша вечером укачивают и кладут в кроватку. Постепенно все к этому привыкают.

В возрасте 3 – 5 месяцев

Если с тем, что в первые месяцы ребёнку хорошо в родительской постели, согласны все, то от времени, когда пора перекладывать кроху в отдельную кроватку, спорят психологи и врачи. Вот два противоположных мнения.

Ребёнок в кровати с родителями: за и против

ЗА

ПРОТИВ

  • Малышу и маме так спокойнее. Переводить большинство ребятишек в детскую кроватку достаточно сложно: кроха хуже засыпает, беспокоится.
  • Продолжаются ночные кормления детки.
  • Родительская кровать – это не только место для сна, но и супружеское ложе.
  • Ребёнок должен привыкать к тому, что он – отдельное от родителей существо.

Если решили переложить малыша в его постель на ночь, помните вот о чём:

  • Крохе нужно привыкнуть к кроватке. Пусть он спит в ней днём.
  • Кроватка должна быть уютной, мягкой, похожей на ваше ложе.
  • Малыш должен уставать в промежутке между дневным и ночным сном – гуляйте, играйте с ним, делайте гимнастику, массаж.
  • Поговорите с крохой. Объясните, что вы рядом, просто пришло время ему спать одному. Это важно, малыш должен понять, что происходит.

Психология отделения

Многие психологи отмечают, что родители испытывают чувство вины, отделяя кроху от себя. В современном обществе положительной считается “ребенка – центричная” концепция. Детей в семье немного, к ним относятся с придыханием, поэтому любое действие, которое вызывает недовольство крохи, смущает родителей.

Вот что советуют родителям в такой ситуации:

  • Малыш – это член семьи, который нуждается в вашей заботе. Но он также должен считаться и с интересами взрослых, Помните об этом.
  • Примите решение: вы хотите, чтобы ребёнок спал отдельно? Вы совершенно уверены, что время пришло? Если вы тревожитесь, переживаете, и крохе не до сна. Стрессовые гормоны попадают в молоко, потому и вечерние кормление не станет утешением.
  • У мам, рано вышедших на работу, совместный сон выступает компенсацией за долгую разлуку. Лучше уделить максимум внимания малышу, когда вы дома, чем нести его в свою постель.
  • Поручите укладывание крохи отцу. Во – первых, он мало видит малыша и соскучился по нему. Во – вторых, отцы спокойнее и от них не пахнет вкусным молоком.
  • Ограничьте подвижность крохи спальным мешком, подоткните одеяльце. Физическое ощущение непривычной “свободы” также может вызывать беспокойство.
  • Малыш днем прекрасно спит в своей кроватке, что означает – он может это делать. Помните о том и не тревожьтесь.

Старше годика

Если ребёнок спал с вами больше года, переложить его в кроватку бывает нелегко. И не потому, что “не готов” – он просто привык к определённому положению вещей, и ему не хочется от этого отказываться. Следуйте тем же правилам, что перечислены выше. А также задумайтесь о психологии семьи. Взрослый ребёнок не должен чувствовать себя главой в доме. “Выживание” отца с его законной территории – это вред и для малыша, которому необходима сплочённая семья, где чётко и понятно распределены роли взрослых и детей. Право родителей на личную жизнь – залог благополучия крохи.

Как же приучить ребёнка к отдельной кроватке?

  • Прежде всего, Вам необходима внутренняя твёрдость и решимость. Поговорите с ребёнком, объясните ему, что пришло время спать отдельно. С детьми старше двух лет можно организовать праздник отдельной кровати, в роде ритуала – посвящения малыша во взрослую жизнь.
  • Если ребёнок понимает, что такое покупка, можно выбрать кроватку вместе с ним, Договоритесь с продавцом, чтобы он проявил уважение к юному клиенту и восхищался его желанием спать в своей кроватке.
  • Обратите внимание малыша на то, что как живут его братья и сёстры (пусть и двоюродные) – они спят в своих кроватках. Попросите старших детей о помощи: пусть они наглядно продемонстрируют малышу, что спать надо обязательно в своей постели.
  • Для начала можно поставить детскую кроватку рядом со своей и постепенно отодвигать её.
Читайте так же:  Идем на улицу гулять или как одеть кроху зимой

Сейчас вопрос совместного сна с детьми весьма актуален. Многие родители укладывают новорожденных детей на сон в свою кровать.

Когда-то такое явление встречалось в малообеспеченных семьях и зачастую было связано с экономическими мотивами – банальным отсутствием отдельных комнат, места и кроватей. Теперь все иначе: совместный сон выбирают сознательные и обеспеченные родители, рекомендуют спать вместе с малышом и многие врачи.

Полагаю, что основной причиной стало т.н. «обратное движение маятника»: сейчас чаще спят с детьми именно те родители, которых с года отдавали в советские детсады и ясли, оставляли в интернатах на пятидневки и сдавали бабушкам на воспитание. Те, чье детство осталось еще в «той» стране.

Система власти была очень жесткой, и прочная эмоциональная связь с детьми (как и родственные связи вообще) не только не поддерживались, но в недавнем прошлом и карались (сын врага народа, отрекись от отца, коллектив и Родина на первом месте). Это последствия тоталитарного государства с четко простроенной ориентировкой на идеологические ценности, а не на себя, отношения в семье, личность и индивидуальность.

Система стремится к равновесию, поэтому маятник должен качнуться чуть сильнее, — чтобы сначала в современном обществе было немного «чересчур» с этим Совместным Сном и Естественным Родительством.

Родители (те самые выросшие без тепла дети) стремятся дать своим детям то, чего сами когда-то были лишены, и в целом это скорее естественный процесс, чем дань моде.

Совместный сон с его ощущениями природной близости, сонастройки биоритмов, буквально дыхания в унисон – может быть целителен и для родителей и для новорожденного ребенка.

Совместный сон и возраст ребенка

Говоря о пользе совместного сна, мы имеем в виду тот возраст, когда ребенку еще важна связь с внутриутробным опытом, с постепенной адаптацией к нашему миру. Самые важные – первые три месяца. Матери может быть удобно кормить, не вставая, а ребенок больше остается спокойным, когда ощущает мать рядом. Однако, чем ребенок старше, тем больше нас и его начинает занимать не только тело и его потребности. Чувства, отношения, выражение эмоций, слова – все это становится значимым.

Развивается личность – до завершения ее формирования еще далеко, но оно должно начаться. И в этот момент, начиная с 6-8 месяцев, можно потихоньку отселять малыша в свою кровать. Он растет, и у него появляются новые границы, он лучше осознает себя.

Процесс отселения из кровати постепенный – сначала мать, родители думают об этом, потом они смотрят на ребенка, потом они про это говорят, а потом устанавливают новую границу в полном согласии друг с другом.

Хорошо, когда супруг активно помогает жене на этом первом этапе разделения пары «мать-ребенок», восстанавливая супружескую пару и продолжая поддерживать жену.

Важно дать понять ребенку, что, несмотря на то, что он подрос и у него своя кровать, он также вправе рассчитывать на поддержку и внимание. Мама и папа также будут помогать ему засыпать, только не телесно (лежа рядом), а разговаривая, успокаивая и понимая ребенка.

Это стоит говорить вслух, независимо от того, 6 месяцев ребенку или 2 года.

Если ребенок начинает активно ходить, а ему не дают ему возможности спать в своей кровати, его психическое развитие может задерживаться, хотя интеллектуально ребенок может быть очень развит. Малышу важно переживать телесную и психическую отдельность ночью – когда бессознательное проводит серьезную обработку всего, что накопилось за день. Безусловно, это всегда решение родителя – ребенок должен иметь возможность выразить все свое недовольство по поводу любого этапа роста – и кричать и плакать и злиться, а задача родителей – устоять. И не просто устоять, а продолжать говорить о том, что они рады росту ребенка, и он вправе возмущаться, но пришло время, и родители так решили.

Важно не ждать от ребенка, когда он решит это сам.

Если процессы отделения прошли хорошо, то примерно к трем годам малыш обычно готов играть с другими детьми не как с новыми игрушками, а узнавая их как людей.

Часто ребенок уже готов справляться со страхами или злостью, может понять, что с ним и вслух сказать, выдерживает и злость и восторг, не испытывая эмоциональных взрывов.

Совместный сон и скрытый конфликт в семье

Иногда случается, что «необходимость» совместного сна с ребенком скрывает какой-то семейный конфликт.

Классика жанра – это когда папа ребенка «отселяется» на диван под разными предлогами: мы ему мешаем, он нам мешает, ему удобнее на кухне и пр. Почти всегда в этом случае мы можем предположить, что между мужем и женой есть конфликт. Он часто связан с уменьшением роли мужеско-женских отношений и повышением значимости детско-родительских.

Иногда оба родителя теряют свои роли и даже зовут друг друга «мам» и «пап», иногда муж кажется жене слишком агрессивным по отношению к ребенку и ей хочется, чтобы он делал все, как она… Но отец не может быть матерью, и должен относиться к ребенку иначе.

Такие непроявленные конфликты опасны для семьи, потому что на первом месте должны быть отношения любви между супругами и только потом — любовь родителей к ребенку. Дети лучше всего растут в свете родительской любви.

В ином случае, если какой-то родитель ставит отношения с ребенком (по любой причине!) на первое место, отношения в паре рушатся, а ребенок оказывается поневоле вовлеченным в отношения взрослых.

Это повышает тревожность у ребенка, он перестает ощущать себя на своем месте, теряет доверие к знакомому миру и болеет. Потому стоит помнить – что бы не происходило с ребенком после его 3-х месяцев, важно поддерживать отношения в паре муж-жена.

Когда дети становятся невольными разрушителями пары, их вина превращается в аутоагрессию, гиперактивность, энурез и прочие симптомы сильных переживаний.

Волнующий вопрос: а как же секс?

Нередки вопросы от сомневающихся будущих родителей: а как же секс, где же родительская близость, если в супружеской кровати – ребенок? Обычно есть два мнения: “для секса полно мест, кроме кровати”! Или: “раньше все делали «это» в одной кровати, или на полу, где спали «вповалку» — и ничего”!

С первым вариантом родители сами найдут, как обойтись. Да и стоит учесть, что в первые 3 месяца ребенка не всегда секс на первом месте)

Читайте так же:  Как научить танцевать ребёнка не выходя из дома

А второй вариант прокомментирую с точки зрения психолога:

Во-первых, не стоит заниматься сексом рядом с ребенком, который не спит — даже если это еще младенец. Это нездоровый вариант для детей, который вряд ли пройдет незамеченным.

Дети запоминают-запечатлевают в сознании многое из увиденного, а интерпретируют так, что никакому взрослому в голову не придет. И обычно секс ребенку сложно интерпретировать позитивно, просто потому, что там много страсти, слияния, звуков, что дети трактуют как агрессию и желание поглотить. Что обычно ребенка и пугает.

Уточню, что описываю детей от новорожденных и старше – ведь сейчас уже мало кто думает, что ребенок до года ничего не понимает.

Если ребенок видит — он может это запомнить, по-своему понять и что-то чувствовать в связи с этим. Даже если об этом никто никогда не узнает, кроме его психоаналитика.

Во-вторых, если ребенок спит — то секс в той же кровати вариант более приемлемый, но спорный. Просто потому, что при сексе высвобождается много чувств и сильных энергий, мужеско-женских, эротически окрашенных, и такое количество возбуждения для детей совершенно не предназначено.

Это значит, что дети не имеют механизма справляться с такими энергиями и ощущениями без какого-то чрезмерного напряжения или более сильного использования обычных защит психики. Классическая защита младенца – сон или крик.

Потому дети, при которых в кровати постоянно родители занимаются сексом, могут, например, спать заметно крепче, чем биологически предусмотрено. И тогда это происходит для защиты собственной психики от родительских взаимодействий, а не от обычной усталости или физиологической пользы такого сна.

Потому для ребенка здоровее безопасная граница, чем смешивание взрослого и детского, которое не по возрасту понять.

Позитивное значение совместного сна

В целом в процессе совместного сна с родителями малыши получают опыт близости, защищенности и эмоциональной устойчивости.

Мы можем учитывать эти позитивные моменты, предполагая, что остальные вопросы решены к взаимному согласию.

А именно: когда спать вместе хотят оба родителя и ребенок, места всем хватает, ребенок здоров, родителям удобно обоим…

Медицинские исследования говорят нам о том, что при совместном сне с новорожденным снижается риск синдрома внезапной детской смерти — СВДС (речь идет о периоде новорожденности – 1 месяц жизни).

Немалую пользу могут получить и сами родители: при организации совместного сна с рождения ребенка матери реже ощущают послеродовую депрессию, упрощается кормление грудью, само по себе являющееся важнейшим фактором эмоциональной стабильности и хорошего здоровья для мамы и малыша.

Проблема высыпания для родителей также становится решенной – с родителями дети спят и дольше и спокойней.

Важный факт: те родители, кто инстинктивно старается сблизиться со своими детьми, могут подсознательно делать это в память о том малыше, кому когда-то недоставало родительского тепла… – в память о себе – маленьком.

Если не просто это делать, но и понимать, то можно действительно многое для себя сделать – дать себе то материнство, которого не случилось с вашей мамой, найти свое удовольствие, дать место «своему внутреннему ребенку»… Главное- не путать собственного малыша с тем, кем вы были когда-то… И тогда эта память, это место в душе родителя будет меньше болеть. Как будто мы через годы можем дарить тепло и восстанавливать утраченное, позволив себе «долюбить» и «дополучить» важное в отношениях с нашими детьми.

Поэтому оставайтесь внимательными к отношениям в семье и спите на здоровье)

психолог, детский аналитик Арина Покровская,

Совместный сон – это удобство или все же необходимость

Разговаривала тут недавно со знакомой, обсуждали совместный сон с ребенком.
Знакомая мать двоих детей. Старшему 5 лет, и раньше до рождения второго, она попробовав раздельный сон, быстренько от него отказалась, так как ребенок спал беспокойно, и она совсем не высыпалась. И потом всем рассказывала, как же это удобно совместный сон, что и кроватку со вторым ей не надо, сразу будут спать вместе. Причем была уверена, что ее позиция самая правильная.
И тут у нее родился второй сын, быстренько пережили колики и в 2 месяца ребенок стал спать по 6 часов, оставив одно ночное кормление. И муж у нее настоял, достать кроватку, и попробовать ребенка укладывать в нее.
И теперь знакомая не нарадуется, говорит как же я хорошо высыпаться стала, 5 лет говорит так хорошо не спала, как сейчас.
Кормит ночью один раз, кладет в кроватку и ребенок тут же дрыхнет. Так что мнение она поменяла, теперь уверена что раздельный сон гораздо комфортнее для мамы, если ребенок спит хорошо. А для папы тем более.

А вот другая знакомая, утверждает, что даже если ребенок спит хорошо, все равно надо вместе спать. С точки зрения психологии, малышу просто необходима мама рядом.

Лично я во время беременности, планировала что ребенок будет спать в кроватке, мне казалось не удобно спать с ребенком, а если приучишь, обратно сложнее отучить. Думала не буду лениться вставать по ночам.
Жизнь внесла свои коррективы. Днем сын отлично спал в кроватке, а вечером и ночью готов был часами висеть на груди. Помогала соска, но она имела свойство выпадать, и надо было вставать и вставлять ее обратно.
А потом в 3 недели начались колики, часами ребенок не кричал, но пришлось укладывать его с собой, чтобы в полусне кормить его, гладить или вставлять соску, потому что к часу ночи меня стало вырубать. После 2го ночного кормления все же старалась перекладывать в кроватку, это в 2-3 ночи, а утром брала обратно в нашу кровать, когда муж уходил на работу.
Честно скажу, рядом с ребенком у меня крепко не спится, скорее дремлю, на одном боку не удобно всю ночь спать, да и с краю ребенка опасно класть, особенно когда начнет вертеться, а по середине, между мной и мужем страшно – муж может ночью рукой махнуть во сне.
Уже искала варианты как бортик сделать к взрослой кровати. А мужа с нашей кровати выгонять не хотелось, привыкла я с ним в обнимку спать – тепло и хорошо.

Проблема решилась сама с собой – прошли колики и в 1,5 месяца ребенок стал спать лучше, может помог еще переход в большую ванну. Стал засыпать не в 12 ночи а в 10 вечера. А ночью встать, положить его рядышком покормить и переложить обратно, занимает 10 минут, и совсем не напряжно.
К 2,5 месяцем вообще ночью сын стал спать по 6-8 часов. Так что теперь после ванны укладываю его спать в кроватку – покормлю, покачаю 5 минут на ручках, положу в кроватку, и сам засыпает, а я рядышком сижу, глажу и колыбельную пою.
Потом покормлю в 4-6 утра, и дальше спать через 10 минут, до 8-10 утра.
Высыпаемся все – и сын, и я, и муж. Можно спокойно вертеться всю ночь, и на животе поспать, и на одном боку, и на другом.

Читайте так же:  История одного города

А вот вторая знакомая, говорит что это неправильно, ребенок недополучает материнских объятий, что ему психологически не комфортно.
И советует вместе с ребенком спать, или хотябы придвинуть кроватку вплотную к нашей. Говорит привыкнешь спать с ребенком, самой понравится.

Лично я считаю, что совместный сон, это скорее необходимость, если ребенок спит плохо и беспокойно, чтобы мама все же хоть как то высыпалась.
А если ребенок спит хорошо, то пусть лучше каждый спит на своем месте, и потом проблем не будет, когда ребенка будет пора приучать спать отдельно.

Изображение - Совместный сон мода или необходимость proxy?url=https%3A%2F%2Firinazaytseva.ru%2FPic%2Fson-reb-01

Дорогие читатели, наверняка многие из вас являются счастливыми родителями. А значит, вы хоть раз, да задумывались над вопросом совместного сна с ребенком. Класть ли малыша в свою постель – лет пятьдесят назад такой вопрос даже не стоял. Ребенок должен спать отдельно – и точка. Но современные мамы не столь категоричны, и все больше и больше родителей становятся приверженцами совместного сна с малышом. Давайте вместе с постоянной читательницей блога Аленой Коптевой обсудим, что же такое совместный сон с ребенком – дань моде так называемого естественного родительства, необходимость или все же каприз малыша? Передаю слово Алене.

Добрый день! Для большинства наших мам и бабушек, да и для многих врачей-педиатров старой закалки спящее в одной кровати с родителями дитя – признак его избалованности и нездорового потакания капризам. Однако так ли это на самом деле? Давайте обсудим все за и против совместного сна с ребенком в одной постели с родителями. Ведь даже специалисты до сих пор не могут прийти к единому мнению в отношении этого вопроса, а на родительских форумах сломаны сотни копий в спорах о вреде и пользе совместного сна.

У многих народов мира совместный сон считается обыденным и абсолютно естественным явлением. В основном это народности, следующие традициям и инстинктам: африканцы, индейцы, индусы. В Европе совместный сон стал возвращать свои позиции лишь относительно недавно. А в Соединенных Штатах Америки до сих пор существуют два лагеря с противоположным мнением относительно детского сна.

Поклонники известного американского педиатра и автора бестселлера, до сих пор популярного во всем мире «Ребенок и уход за ним», Бенджамина Спока настаивают на том, что ребенок должен спать не только в своей кровати, но и в отдельной от родителей комнате. Это способствует формированию его как самостоятельной личности. Однако есть и другие достаточно популярные и авторитетные американские педиатры, которые утверждают, что совместный сон с ребенком – явление исключительно положительное.

Российские специалисты также расходятся в своих мнениях по этому вопросу. Перинатальные психологи и консультанты по грудному вскармливанию единогласны в своем мнении: совместный сон – явление естественное и потому ничего возмутительного в том, что ребенок спит с родителями, нет. Наоборот, это способствует укреплению духовной близости между мамой и малышом.

Исследования перинатальных психологов доказывают, что необходимость ребенка как можно чаще находиться рядом с мамой, физический контакт с ней – совсем не его прихоть, а фактически жизненная необходимость. Особенно это касается новорожденных и грудничков. Ведь только рядом с мамой, слыша ее дыхание, сердцебиение, ощущая ее запах, младенец чувствует себя в безопасности – мама рядом, значит, все в порядке.

Педиатры более осторожны в своих высказываниях на тему совместного сна с новорожденным. Помимо плюсов, они отмечают и некоторые минусы. В частности, их тревожит вопрос безопасности и гигиены.

Изображение - Совместный сон мода или необходимость proxy?url=https%3A%2F%2Firinazaytseva.ru%2FPic%2Fson-reb-02

Девять месяцев счастливого и нетерпеливого ожидания чуда наконец закончились – и вот оно, счастье, сопит и сладко причмокивает, пахнет нежностью и детством. Но наряду с эйфорией от рождения долгожданного малыша большинство молодых родителей испытывают неуверенность и страх. Все ли они делают правильно? Ведь от обилия информации по уходу за новорожденным немудрено растеряться. А тут еще этот совместный сон…

«Избалуете», «привыкнет», «вырастет несамостоятельным» – с одной стороны, и «стресс от одиночества», «духовная близость» – с другой. А как известно, нет более внушаемых и тревожных людей, чем беременные женщины и молодые мамы. Особенно мамы первенцев. Поэтому давайте вместе разберемся, в чем заключаются преимущества совместного сна с ребенком.

Плюсы совместного сна с грудничком:

Изображение - Совместный сон мода или необходимость proxy?url=https%3A%2F%2Firinazaytseva.ru%2FPic%2Fson-reb-03

Среди основных минусов совместного сна в первую очередь можно отметить появление в супружеской постели, предназначенной для двоих, кого-то третьего, пусть даже этот третий собственный ребенок. Раствориться в новорожденном младенце полностью – естественно и физиологично для материнской психологии. Папе же это не свойственно. И именно на это обращает особое внимание родителей популярный педиатр и семейный врач доктор Евгений Олегович Комаровский.

Совместный сон с ребенком Комаровский не отвергает как вариант организации сна младенца, но и восторгов он у него не вызывает. Однако, по его мнению, если папу и маму устраивает то, что ребенок спит с ними в одной кровати, если этот вариант подходит обоим родителям и никто не против, то почему бы и нет. Главное, чтобы решение о совместном сне было принято не одной мамой, а обоими родителями.

Однако доктор Комаровский считает, что в этот период нужно особое внимание уделить интимной жизни, которая после рождения ребенка и так подвергается испытаниям. Оба родителя устают, мама, безусловно, по большей части сконцентрирована на младенце, и ночью папа вполне справедливо может рассчитывать на некоторое внимание к своей персоне.

Если же в родительской кровати находится ребенок, это создает некоторые неудобства для супружеской жизни. Справедливости ради стоит заметить, что даже если малыш спит в своей кроватке, но она стоит в родительской спальне, то это тоже мало способствует интимной атмосфере. Поэтому можно перенести романтическое свидание с папой в другую комнату, что иногда даже вносит некоторое разнообразие в супружескую жизнь молодых родителей.

Также некоторые специалисты указывают на опасность для ребенка во время совместного сна, которая состоит в том, что кто-то из родителей может во сне случайно придавить малыша. Со стороны мамы это маловероятно, так как молодые матери спят очень чутко и инстинктивно принимают позы, безопасные для младенца. Папы способностью реагировать на движение ребенка даже во сне, к сожалению, не обладают. Поэтому класть новорожденного лучше между мамой и стеной или любым другим заграждением.

Читайте так же:  Какие бывают прогулочные коляски

Изображение - Совместный сон мода или необходимость proxy?url=https%3A%2F%2Fgelpuz.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fdieta_gp1

Существуют определенные правила совместного сна, придерживаясь которых вы обеспечите необходимую безопасность ребенка:

  • ровный, достаточно жесткий ортопедический матрас. Обязательно убедитесь, что матрас плотно прилегает к стене и между ними нет щели, в которой может застрять ребенок;
  • не кладите малыша на подушку, следите за тем, чтобы подушек и одеял на кровати было минимальное количество;
  • одежда грудничка должна быть легкой, тогда от контакта с вашим телом ему будет тепло, а не жарко;
  • постельное белье должно быть чистым и желательно выглаженным. Дополнительно можно подстелить детскую пеленку . Купить качественное постельное белье можно в интернет-магазине ВуменДрим ;
  • воздержитесь от использования парфюмерии, кремов для тела, кондиционера для белья, так как дети необычайно чувствительны к запахам.

Однако есть факторы, при которых совместный сон абсолютно противопоказан. Ни в коем случае нельзя ложиться спать рядом с ребенком в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, под воздействием седативных препаратов и транквилизаторов. Избыточный вес или простудные заболевания одного из родителей также являются противопоказаниями к совместному сну.

Предлагаю посмотреть отрывок из телепередачи «Школа Комаровского», в котором Евгений Олегович делится со зрителями своим мнением на тему совместного сна.

Таким образом, подводя итог относительно того, полезен или вреден совместный сон, можно сказать следующее. Самое главное, что нужно иметь в виду – это то, что единственно правильного мнения в этом вопросе быть не может по определению. Каждый ребенок, как и уклад каждой семьи индивидуален. Как кормить, в чем купать, качать или нет, где и как укладывать спать, когда и как отучить от совместного сна – решать только родителям. Ведь что подходит одним, для других абсолютно неприемлемо. И совместного сна это касается едва ли не в первую очередь.

Изображение - Совместный сон мода или необходимость proxy?url=https%3A%2F%2Firinazaytseva.ru%2FPic%2Fson-reb-04

Многих родителей интересует, до какого возраста целесообразен совместный сон с ребенком. И здесь работает тот же принцип, о котором мы сказали выше, – в каждой семье решается индивидуально, когда отучать ребенка от совместного сна. Малыш не всегда будет отождествлять себя с мамой, рано или поздно это отделение происходит у всех детей. Важно не упустить этот момент. Обычно он наступает к двум годам, когда ребенок расширяет границы своего сознания, однако все очень индивидуально, и тяга к самостоятельности может проявиться как раньше, так и позже.

Смысл ночного сна заключается в том, чтобы расслабиться и набраться сил для предстоящего дня. Когда ребенок в родительской кровати начинает мешать полноценному отдыху, это значит, что пришло время задуматься об отведении ему отдельного спального места. И если уж приняли такое решение, нужно быть последовательными и держаться его.

Отличным вариантом будет придвинуть детскую кровать вплотную к родительской и снять один из бортиков. Тогда ребенок будет чувствовать близость мамы, но все же находиться на своей территории. Совместный сон с родителями – это своеобразный ритуал для ребенка, а дети по натуре консерваторы. Значит, нужно заменить одну привычку другой. Но не стоит делать это слишком резко.

Уложив ребенка в его кроватку, погладить спинку, спеть песню, шепотом рассказать сказку. Можно попробовать укладывать малыша в детской кроватке, а ночью забирать к себе, можно, наоборот, заснувшего в родительской постели переложить в кроватку. Все очень индивидуально, и нужно просто подобрать подходящий вам вариант.

Изображение - Совместный сон мода или необходимость proxy?url=https%3A%2F%2Firinazaytseva.ru%2FPic%2Fson-reb-05

Вопрос совместного сна был очень актуален и для нашей семьи. Как и многие родители, мы пришли к этому методу интуитивно, мало задумываясь о том, вредно ли это. Как оказалось, уютная и красивая детская кроватка мало привлекала нашего сына.

Если для бодрствования и игр он еще готов был ее потерпеть, то спать в ней он категорически отказывался. Ночной сон у нас прерывался каждые 20-30 минут, иногда я даже не успевала заснуть, как нужно было вставать к нему снова. Первым, как ни странно, предложил выход из ситуации наш папа. «Да положи ты его с собой», – сказал он. И я перестала с ужасом ожидать наступления ночи.

Отселение прошло практически безболезненно, когда мы завершили грудное вскармливание. Сначала сын засыпал с нами, потом мы перекладывали его в детскую кроватку, придвинув ее вплотную к нашей, и при необходимости я могла погладить сынишку, успокоить, не вставая с постели.

Дочь была более спокойной и изначально на нашу кровать не претендовала. Однако и детская кроватка была для нее слишком большой и, видимо, неуютной. Небольшая плетеная люлька вполне ее устроила, там ей было удобнее. Но когда начался период прорезывания зубов, и наша ночь стала состоять из одного сплошного кормления, я вспомнила о спасительном совместном сне. Ближе к ее полутора годам она сама перешла в свою кроватку, которая по-прежнему была придвинута к нашей постели.

Тема совместного сна всегда была и будет одной из самых спорных и обсуждаемых среди родителей и специалистов. И однозначного ответа на вопрос, стоит ли класть ребенка спать рядом с собой, не существует. Ведь это настолько индивидуально, что единого мнения и быть не может. Поэтому быть или не быть совместному сну – решать только родителям. Кто, как не мама лучше всех знает и чувствует потребности своего малыша? Но к мнению папы тоже стоит прислушаться. Спокойных вам снов!

Я благодарю Алену за то, что она поделилась с нами всей нужной информацией по совместному сну и собственным опытом. Действительно этот вопрос ну столько споров вызывает, как будто только от этого и зависит будущее детей… Но на самом деле все и правда настолько индивидуально и зависит от того, какой ребенок, какие родители, какая ситуация в семье… Только на собственные ощущения можно полагаться и самим решать, какой вариант будет лучшим для всех.

И теперь предлагаю послушать всем хорошо известную мелодию из советского мультфильма «Колыбельная медведицы». Хорошего настроения вам и приятного прослушивания!

Изображение - Совместный сон мода или необходимость 4966269
Автор статьи: Ольга Репина

Добрый день. Меня зовут Ольга. Я уже более 6 лет работаю детским психологом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные вопросы. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте  необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 4

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here