Ухаживаем за собой осенью

Сегодня предлагаем статью на тему: "Ухаживаем за собой осенью". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы специалисту, задавайте в конце статьи.

С наступлением холодов наше тело нуждается в особом уходе. Мы подготовили несколько простых рекомендаций, как выглядеть безупречно.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fimages.aif.ru%2F009%2F967%2F02e30538926be4d6f28f0d186ffa56cd

Ежегодно 9 сентября отмечается Международный день красоты. Инициатором создания праздника в 1946 году выступил международный комитет эстетики и косметологии. О том, как оставаться красивой в осенний период, читайте в материале omsk.aif.ru.

Осенью стоит обратить внимание на тонизирование кожи. Крем лучше выбирать с восстанавливающими и защищающими свойствами, чтобы защитить кожу от холодной погоды, дождя и ветра.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fstatic1.repo.aif.ru%2F1%2Ff4%2F686703%2F841829f86052103cc542ba7ab93be5b3

«После лета кожа под воздействием солнца становится более сухой, начинает шелушиться, а также появляется пигментация. Все это приводит к риску преждевременного старения кожи. Поэтому осенью нужно пить больше жидкости и включить в рацион больше овощей и фруктов. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами», – говорит Наталья Семёнова, врач-дерматолог.

Видео (кликните для воспроизведения).

По её словам, осенью стоит чаще делать пиллинги в салоне красоты или в домашних условиях. Это необходимо, чтобы отшелушить и очистить кожу. Чтобы кожа лица не обветрилась на ветру, умываться и наносить кремы на лицо нужно за час до выхода из дома. За это время кожа успеет высохнуть. Лёгкое припудривание лица создаст дополнительный защитный слой для лица, а также впитает излишки влаги и крема и избавит кожу лица от жирного блеска. Чем холоднее погода за окном, тем жирнее должен быть крем. Стоит обратить внимание и на тоник, который должен быть без содержания спирта, чтобы не пересушить кожу. Не стоит забывать и про маски для лица.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fstatic1.repo.aif.ru%2F1%2Faf%2F684646%2Fc%2F8b32248fe55e983f7bfc438154e5d81a

Облепиховая маска. Для этого полчашки замороженных ягод облепихи нужно ошпарить кипятком и растолочь, а затем добавить в смесь столовую ложку сметаны. Масляные зернышки, содержащиеся в облепихе, способны насыщать микроэлементами увядающую, стареющую кожу. Особенно эта маска будет полезна для кожи с широкими порами

Дождь, ветер, туман негативно сказываются на укладке и состоянии волос, поэтому следить за состоянием волос осенью следует особо тщательно. Из-за того, что приходится носить головные уборы и капюшоны, кожа головы быстро становится жирной. Поэтому внимание волосам стоит уделять осенью больше, чем летом. Помимо того, что волосы нужно мыть чаще, следует пользоваться также восстанавливающими средствами и делать маски.

Банановая маска. Сделайте пюре из одного банана, добавьте столовую ложку оливкового масла и перемешайте. Нанесите на волосы и смойте спустя 10-15 минут вместе с шампунем. Такая маска сделает волосы блестящими, мягкими и эластичными.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fstatic1.repo.aif.ru%2F1%2F2e%2F630076%2Fab61adcd59e9a2574b4c65f6ed5b9f97

Чтобы нежная кожа рук не обветрилась, стоит воспользоваться защитным кремом. При этом хранить его можно не только в ванной, но и в ящике своего рабочего стола.

«С началом отопительного сезона в помещениях воздух становится сухим, что усиливает сухость и шелушение кожи. Поэтому нужно не забывать об увлажнении, особенно кожи рук», – добавляет врач-дерматолог.

Поскольку ногти также подвергаются перепадам температурного режима, то можно делать специальные ванночки для ногтей. Добавляйте в нее несколько капель йода, лимона, витамины А и Е.

От пилингов отказываться не следует, но выбирать нужно мягкие, щадящие. Используйте для водных процедур в холодное время года крем-гель, натуральное мыло или мягкий гель для душа. Неплохо сделать молочную ванну, но не нужно для этого покупать 50 литров молочной продукции. Достаточно будет добавить в воду стакан сливок – бархатная и мягкая кожа будет вам гарантированна. После процедур наносите на тело молочко для увлажнения кожи. Осенью неплохо делать обертывания и талассотерапию.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fstatic1.repo.aif.ru%2F1%2F68%2F648268%2F9109c515c728fdbf747b9d882b67e8be

Антистрессовая ванна. Чтобы снять усталость, можно порадовать себя ванной с берёзовыми почками. Для этого нужно 200-250 грамм почек залить литром кипятка и настаивать целые сутки. После этого добавьте стакан настоя в ванну.

Добавим, что у каждого человека есть индивидуальные особенности кожи, поэтому косметические средства по уходу стоит подбирать в зависимости от типа кожи. Кроме того, те или иные народные средства также подойдут не каждому. Получить консультацию по выбору средств по уходу за кожей необходимо у специалиста.

Осенний уход за кожей лица

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fvse-sekrety.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2010-10%2Fthumbs%2F1286655538_makeup_lady_autumn


Особое внимание в осенний период стоит уделить тонизированию кожи. Тоник не должен содержать спирта, а вот наличие в нем таких компонентов, как хитозан, аллантоин и зеленый чай приветствуется, ведь именно эти составляющие способствуют полноценному увлажнению и ускорению процессов регенерации кожи.

Подбирая крем для осеннего ухода за кожей лица, обратите внимание на то, чтобы он обязательно был защищающим и восстанавливающим – именно такой крем сможет защитить вашу кожу от негативного влияния осенней погоды. Крем для лица в прохладное время года должен быть более жирным, чем тот, который вы использовали летом.

Видео (кликните для воспроизведения).

От раздражений кожи (покраснения, сухости) в осеннее время года хорошо помогут травы. Ромашка, обладающая антисептическим и противовоспалительным средством – одна из них. Отвар ромашки можно использовать в качестве очищающего средства для снятия вечернего макияжа, а можно заморозить его и использовать полученные кубики льда для увлажнения кожи, протирая ими лицо каждое утро.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fvse-sekrety.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2010-10%2Fthumbs%2F1286655532_face_moisturizer


Положительное влияние на кожу лица в осенний период окажут витаминизирующие маски из ягод, фруктов и овощей. Осень богата яблоками – так почему бы не использовать их в качестве косметического средства? Для сухой кожи хорошо подойдет маска, в состав которой входит тертое яблоко, сметана и оливковое масло, а жирная кожа порадуется маске из тертого яблока и яичного белка. А если соединить яблочное пюре с нежирным творогом, можно получить универсальную освежающую маску, подходящую любому типу кожи.
Читайте так же:  Часто болеющий ребенок — что делать

Хороша и маска из овсянки: столовую ложку овсяных хлопьев нужно залить 3 столовыми ложками теплого молока, а когда хлопья набухнут, нанести образовавшуюся массу на кожу лица и шеи. Овсяной маской можно наслаждаться около 20 минут, после чего смыть теплой водой, на кожу лица нанести питательный крем.

Если летом главным правилом было: «Минимум косметики!» – то осенью в ежедневный арсенал косметических средств возвращаются тональный крем или крем-пудра, способные не только сделать более совершенным цвет лица и скрыть его недостатки, но и защитить кожу от пыли и грязи, негативного воздействия осеннего ветра. Не забывайте главное правило: чем более мерзкая погода на улице, тем более плотным должен быть слой тонального крема (в разумных, пределах, конечно!)

Осенний уход за губами

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fvse-sekrety.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2010-10%2Fthumbs%2F1286655587_rb-touching-lips-43-0809-de


Внимательно нужно отнестись и к уходу за губами. Их чувствительная кожа сразу же ответит ветреной осенней погоде сухостью и появлением трещинок. Поэтому нужно заранее побеспокоиться о ней и начать применять гигиеническую помаду (бальзам для губ) длительного действия. Основная помада должна содержать пчелиный воск и ореховое масло, а также витамины А, Е, F и группы В. А от блеска для губ и суперустойчивых помад в осеннее время года лучше отказаться – они способствуют пересушиванию губ.

Осенью хороши маски для губ, приготовленные в домашних условиях. Нежную кожу губ смягчит творог, чайная ложка которого смешивается с небольшим количеством сливок и равномерно наносится на губы. Хороша и маска из яблочного пюре, смешанного со сливочным маслом.
На ветру и на морозе нельзя облизывать губы, иначе они будут обветриваться. Чтобы кожа губ была всегда хорошо увлажнена, в сутки нужно выпивать не менее 1,5 литра жидкости.

Осенний уход за руками

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fvse-sekrety.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2010-10%2Fthumbs%2F1286655577_hand_cream


Нежная кожа рук также нуждается в дополнительной защите. Если, по-вашему, перчаткам пока не место в осеннем гардеробе, следует защитить кожу рук с помощью специального защитного крема – им можно и нужно пользоваться в течение всего дня. Чтобы кожа рук не стала шероховатой, мойте их исключительно теплой водой. Ванночки из растительных масел приятно порадуют ваши руки в конце дня.

Особое внимание уделите ногтям – они также подвергаются резким перепадам температуры, вследствие чего могут стать ломкими и слоящимися. Используйте в качестве базовой основы средства для защиты ногтей и не злоупотребляйте средствами для снятия лака, пересушивающими ногти. В ванночку для рук можно добавить несколько капель лимона, йода, витамины А и Е – тем самым вы и ногтям уделите должное внимание.

Осенний уход за ногами

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fvse-sekrety.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2010-10%2Fthumbs%2F1286655499_footcare1


Проблема потливости ног актуальна именно в прохладное время года – опять-таки, из-за резкого перепада температур. В теплых сапожках или ботильонах комфортно на холодной улице, но в теплом помещении офиса ноги могут начинать потеть. Поэтому незаменимыми для осеннего ухода за ногами являются дезодоранты или спреи для ног, а также для самой обуви. Профилактикой потливости ног является также и правильный выбор обуви – отдайте предпочтение моделям из натуральных материалов. Вечером можно сделать ванночки с корой дуба – это средство хорошо зарекомендовало себя в борьбе с потливостью.

Осенний уход за волосами

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fvse-sekrety.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2010-10%2Fthumbs%2F1286655561_haare-01-462-6281212


Осенняя погода особенно опасна для волос. Под влиянием сильного ветра или дождя они могут стать ломкими и секущимися, а сделанная с утра укладка рискует проиграть в нелегкой битве с непогодой. Поэтому в качестве фиксирующих средств следует использовать спреи сильной фиксации, имеющие также защитную функцию. Обязательным аксессуаром в прохладное время года должен стать головной убор.

Если вы не уделили должного внимания летнему уходу за волосами, они наверняка «порадуют» вас посекшимися концами, которые обязательно нужно обрезать. Питательная маска для волос также будет нелишней – для ее приготовления достаточно смешать 50 грамм коньяка с двумя яичными желтками.

Осенний уход за кожей тела

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fvse-sekrety.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2010-10%2Fthumbs%2F1286655546_bodycare


Для водных процедур в осеннее время года лучше всего использовать натуральное мыло, масло для душа или крем-гель. Хороша молочная ванна: для ее приема вовсе необязательно покупать 50 литров молока, достаточно вылить в воду стакан сливок – мягкость и бархатистость кожи гарантирована. Остатки загара можно убрать с помощью грубого скраба на основе морской соли. После водных процедур нанесите на тело увлажняющее молочко. Осенняя пора хороша для таких процедур, как талассотерапия и обертывания водорослями.

Помните, что существуют два основных правила ухода за собой в осеннее время года: увлажнение и защита. Не забывайте об их соблюдении – и ваша внешность будет радовать вас, невзирая ни на какую непогоду. Оставайтесь прекрасными в любое время года!

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fi43-cdn.woman.ru%2Fimages%2Farticle%2F8%2Fd%2Fimg_8dad43e927bb8b991614672863364b78_2_800x600

Если летом в основе ухода за кожей была защита от солнца, то сейчас стоит переключиться на увлажнение. Почему это так важно? Понижение температуры за окном и начало отопительного сезона сушат кожу. Пользоваться питательными кремами еще рано, поэтому сейчас самое время обратить внимание на увлажняющие кремы (при этом в креме всё равно должны присутствовать SPF-фильтры). В дополнение к ним попробуйте использовать сыворотку — это своеобразный «концентрат» здоровья.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fi41-cdn.woman.ru%2Fimages%2Farticle%2F0%2Fb%2Fimg_0b3674f3a9247afb57635d03c272e570_2_800x600

Дополнительное внимание витаминному комплексу (Е, D, С — обязательно!) и антиоксидантам. Осенью кожа только привыкает к холоду, и помочь ей адаптироваться — наша задача.

Читайте так же:  Ребенок плачет во сне и не просыпается причины и что делать

Летнее солнце оставило на наших лицах и пигментные пятна. Поэтому сейчас самое время позаботиться о выравнивании тона лица. Как бы вы ни решали эту проблему, помните, что ранняя осень не друг химических пилингов, масок и кислот в целом. Режим избавления от «подарков» солнца должен быть щадящим.

Бальзам для губ — «наше всё» в любое время года. На осеннем ветру губы трескаются в момент. А значит, пора хранить тюбики на расстоянии вытянутой руки и применять их при первом дискомфорте.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fi41-cdn.woman.ru%2Fimages%2Farticle%2Ff%2F0%2Fimg_f0a324e3810bce5f816747d57645be27_2_800x600

Да-да! С началом осеннего сезона самое время заняться именно гигиеной ушей, особенно если вы отдыхали на берегу моря. Дело в том, что именно после отпуска может возникнуть такая проблема как серная пробка. Заложенность и боль в ухе, эффект резонанса, зуд в ушах, наконец, снижение слуха – вот симптомы серной пробки. Как она образовалась? Уши — самоочищающаяся система, но полностью самостоятельно избавиться от ушной серы организму не всегда удается. Иногда она уплотняется у стенки слухового прохода, и при попадании воды в ухо (например, во время купания), разбухает и может закрыть собой весь слуховой проход. Отсюда неприятные симптомы, которые при несвоевременных и неправильных гигиенических процедурах (чистка уха ватной палочкой и другими колюще-режущими предметами) могут появиться в самый неподходящий момент. Удаляет серную пробку, как правило, врач. Но сейчас сделать это можно и в домашних условиях с помощью специальных средств, которые растворяют и размягчают серу, например «Ремо-Вакс».

Капли или спрей – это бесконтактный и самое главное – безопасный метод очистки. Кстати, средство помогает не только в лечении, но и в профилактике серных пробок. Так, чтобы поддерживать уши в чистоте, проводить гигиенические процедуры достаточно 1-2 раз в месяц.

После солнца и соленого моря волосы пересушены, а значит уязвимы. Поэтому, задача №1 — восстановление. Что использовать? Питательные и восстанавливающие маски, масла (особенно для кончиков волос), витаминные сыворотки.

Из услуг салонов сейчас самое время выбрать кератинирование, суть которой в том, что кутикулы волос заполняются кератином, благодаря чему внутри волоса удерживается влага. Для оздоровления кончиков волос, можно попробовать стрижку горячими ножницами.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fi41-cdn.woman.ru%2Fimages%2Farticle%2Fc%2F0%2Fimg_c04d72736314e8a4e00509c6a008e92b_2_800x600

А вот мелирование и химическую завивку желательно отложить до конца-осени-начала зимы. Краситься сейчас лучше в салоне профессиональными марками, предлагающими полную линейку средств по уходу после окрашивания. Более того, осенью лучше довериться мастеру, просто потому, что на выгоревшие волосы краска ложиться иначе, и с цветом можно сильно промахнуться.

Осенний уход за собой — не такая уж и большая проблема. Все наши ритуалы красоты — дело привычки. Так что не ленитесь, ухаживайте за собой и сияйте!

Вернуться к списку статей

В чем особенность осеннего ухода за собой? Дело в том, что первый месяц-полтора осени, до наступления холодов, – это время, которое нужно максимально использовать в борьбе за красоту и здоровье. Лето дает нашему телу не только позитив и энергию. Солнечные лучи негативно сказываются на состоянии кожи и волос, делая их сухими. За летние месяцы происходит потеря влаги. В результате кожа начинает шелушиться, а волосы приобретают тусклый и неухоженный вид. Ультрафиолет дает коже красивый оттенок, но, вместе с тем, разрушает клетки эпидермиса. В результате, кожа теряет эластичность, на ней появляются преждевременные морщины и нежелательная пигментация. Поэтому первая задача осеннего ухода – это восстановление кожи и волос после летних месяцев.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.znaikak.ru%2Fdesign%2Fpic%2Fvisred%2FAutumn_face

Вторая, не менее важная, задача заключается в подготовке организма к предстоящим холодам. Теплые деньки очень быстро сменятся непогодой, и наша красота опять будет под угрозой. Мороз, промозглый ветер, сырость – это тоже крайне негативные факторы для кожи и волос. Поэтому оставшиеся теплые дни нужно посвятить интенсивному уходу за собой, чтобы наши кожа и волосы оставались красивыми на долгие годы.

Итак, начнем с восстановления водного баланса. Каждый день мы очищаем кожу и зачастую делаем это с помощью обычного мыла. Косметологи рекомендуют отказаться от такого способа очищения, поскольку он очень агрессивно воздействует на кожу. Замените мыло на более мягкие средства, и ваша кожа будет вам благодарна. После лета, идеальным вариантом для очищения будут мягкие пенки, которые максимально бережно очищают кожу, не пересушивая её. Выбирая средство, ориентируйтесь на свой тип кожи.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.znaikak.ru%2Fdesign%2Fpic%2Fvisred%2Fochishhenie-kozhi-lica

Периодически делайте пилинг, чтобы счистить отшелушившийся эпидермис. Средства подбирайте с мягкими чешуйками, которые не повреждают кожу. Можно воспользоваться и пилингами, приготовленными самостоятельно. Хорошо очищает кожу творог. Его наносят на кожу массирующими движениями, а потом смывают теплой водой. Подойдет для пилинга и кофейная гуща. Её наносят на лицо поверх очищающей пенки круговыми движениями. Массируют кожу 5 минут и смывают. Если кожа сильно сухая, то вместо пенки лучше воспользоваться растительным маслом. После очищения на кожу нужно нанести питательный крем.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.znaikak.ru%2Fdesign%2Fpic%2Fvisred%2F%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BC%281%29

Чтобы восстановить уровень влаги в коже, обязательно нужно пользоваться увлажняющими кремами. Осенью лучше всего отдать предпочтение средствам, в состав которых входит алоэ, гиалуроновая кислота и различные масла. Хороший эффект дают крема на основе растительных компонентов, например, ромашки и календулы.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.znaikak.ru%2Fdesign%2Fpic%2Fvisred%2F%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BC1

Для увлажнения кожи важно хотя бы раз в неделю делать маску. Ранняя осень – это время овощей и фруктов. Хорошо увлажняет кожу сок винограда. Достаточно просто протирать им лицо и кожа становится гладкой и сияющей. Яблоки – природный кладезь витаминов, благотворно действующих на кожу. В яблочный сок добавьте пару капель оливкового масла или немного сметаны. Нанесите смесь на очищенную кожу и подержите минут 20. Затем хорошо смойте. Можно накладывать на лицо нарезанные кружочками помидоры или огурцы. Их сок прекрасно восстанавливает водный баланс кожи. После маски нанесите на лицо свой увлажняющий крем.

Читайте так же:  Чтобы у ребенка были друзья

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.znaikak.ru%2Fdesign%2Fpic%2Fvisred%2F%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B0%282%29

Если на коже появилась пигментация, то можно прибегнуть к старому бабушкиному способу: протирать кожу, пораженную веснушками, кислым молоком, лимонным соком или соком петрушки. Все эти средства хорошо зарекомендовали себя, но если веснушки под воздействием солнечных лучей стали очень темными, то лучше прибегнуть к советам дерматолога и воспользоваться средствами, которые он пропишет.

Волосы, высушенные солнечными лучами, тоже нуждаются в тщательном уходе. Ведь впереди нас ждут морозы и головные уборы, которые тоже не лучшим образом сказываются на их состоянии. Во-первых, как это ни печально, но если за лето волосы сильно посеклись, то их кончики лучше состричь. Даже если вы мечтаете о длинных волосах и боретесь за каждый миллиметр, пользы от посеченных концов все равно не будет. Поэтому смело отправляйтесь к парикмахеру, а после чего приступайте к восстанавливающим процедурам.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.znaikak.ru%2Fdesign%2Fpic%2Fvisred%2F%25D1%258F%25D0%25B8%25D1%2587%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%258F-%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B0-%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F-%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D1%2581

Помимо покупных масок и бальзамов, можно укрепить волосы народными способами. Хорошим питательным эффектом обладает маска из яичного желтка, смешанного с 1 ч. ложкой подсолнечного масла, меда и коньяка. Маску наносят на волосы, затем их укутывают теплым полотенцем (перед этим волосы хорошо накрыть бумагой) и держат час. Затем маску смывают, а волосы моют привычным шампунем. Важно проделывать такую процедуру регулярно. Одна маска проблему не решит. Наберитесь терпения и пройдите курс из 10-12 масок. Тогда результат вас порадует – ваши волосы вернутся к жизни и вновь станут послушными и мягкими.

Можно втирать в кожу головы перед мытьем касторовое или репейное масло. Все эти средства используются в косметологии давно, поэтому их эффективность проверена временем. Осень – не время экспериментов, поскольку в кратчайший период нужно попытаться максимально наполнить волосы и кожу питательными и увлажняющими веществами. Поэтому именно осенью лучше пользоваться старыми добрыми средствами, которые способны выполнить такую непростую задачу.

Помимо восстановления кожи и волос, важно их подготовить к холодам. Поэтому включите в свой ежедневный уход питательные процедуры. На ночь обязательно пользуйтесь питательным кремом. Не забывайте и про питательные маски. Хороший эффект дает яичная маска. В желток добавьте столовую ложку растительного масла и немного лимонного сока. Нанесите маску на 15-20 минут на кожу. Если делать маску два раза в неделю, то кожа быстро вернет свою эластичность. Рекомендуется провести курс из 20 таких масок.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.znaikak.ru%2Fdesign%2Fpic%2Fvisred%2F%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B022

Что касается, декоративной косметики, то осенью она скорее рекомендована, чем противопоказана. Крем-пудра хорошо защищает кожу от ветра, губная помада не дает губам обветриваться. Старайтесь воспользоваться теми преимуществами, которые дает ранняя осень для ухода за собой, и тогда поздняя осень и грядущая зима не доставят большого дискомфорта вашей коже и волосам.

Когда надвигается осень, уже не золотая, а поздняя, с пасмурным небом, дождями и слякотью, холодными ветрами и первыми морозами, это вряд ли прибавляет нам оптимизма.

Особенно грустно бывает женщинам: лёгкие сарафанчики и босоножки убраны в шкаф, до следующих тёплых дней, надо «влезать» в свитера, тёплые брюки, а прекрасные волосы прятать под шапками и капюшонами. Настроение падает вместе со столбиком термометра, и мы становимся хмурыми и озабоченными. Однако больше всего достаётся в это время нашей коже, привыкшей за лето «дышать», нежиться под тёплым ветерком и ласковыми лучами солнца.

Изматывающая жара дымного лета наконец-то уступила место осенней прохладе. Сначала мы бурно радовались возможности дышать по-настоящему свежим воздухом, но потом обнаружили, что осенняя погода не слишком благоприятно сказывается на внешности. Так что пора обновлять косметический арсенал и включать в него средства, которые встанут на защиту нашей красоты.

Самая пора поговорить об особенном уходе за кожей осенью.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.inmoment.ru%2Fimg%2Fbeauty%2Fcare-in-autumn

На время жары мы дружно отказались от тонального крема, и это было совершенно правильно, при таких рекордных температурах он все равно не мог достойно выполнять поставленные перед ним задачи. Но теперь за окном осень, и самое время вернуть его на законное место. И не только потому, что он выравнивает цвет лица, делает менее заметным морщинки и позволяет дольше держаться макияжу. Но и потому, что защищает кожу от воздействия резких осенних ветров и насыщенного пылью и грязью воздуха большого города. А выбирать тональный крем нужно не только по цвету, но и по его дополнительным свойствам. Например, для жирной и комбинированной кожи подойдет тональный крем, который не содержит масел, а обладательницам сухой кожи нужно осеннее средство с интенсивными увлажняющими ингредиентами.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.inmoment.ru%2Fimg%2Fholidays%2Fnovyy-god-2019-main

Важный совет: чем хуже погода, тем плотнее должен быть тональный крем. А если он недостаточно ровно ложится на кожу, в него можно добавить немного легкого дневного увлажняющего средства.

Холодный ветер, резкие температурные перепады (из помещения на улицу и снова в помещение), не всегда удобная одежда, негативное влияние систем отопления и кондиционеров – всё это не прибавляет коже красоты и здоровья. Что же теперь, смириться и терпеть до следующего лета? Не стоит. Мы поделимся с вами советами, как ухаживать за кожей осенью.

С наступлением первых холодов переберите и проверьте всю свою косметику и средства для ухода за кожей. Что должно быть в косметичке осенью?

Читайте так же:  Курсы подготовки к родам – нужны ли они будущей мамочке

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.inmoment.ru%2Fimg%2Fbeauty%2Fcare-in-autumn1

Восстанавливающий и питательный крем для кожи лица

Особенностью ухода за кожей осенью является крем. Обязательно – восстанавливающий и защитный. Осенний защитный крем для кожи должен быть более жирным, чем тот, которым вы пользовались летом. Если вам приходится долго бывать на улице в холодную погоду, ваш крем должен содержать как можно больше жировых компонентов. Однако здесь необходимо соблюдать меру, иначе, когда вы после улицы какое-то время проведёте в тёплом помещении, жирный крем нагреется и станет причиной нехватки кислорода, так как поры кожи закупорятся.

Защитные домашние маски

Защитные и витаминные маски для кожи тоже обязательны, однако им необязательно быть супердорогими. В домашних условиях можно приготовить множество полезных масок для осеннего ухода за кожей, например, овсяную маску со сливками. Берёте ложку обычных овсяных хлопьев и заливаете тремя ложками тёплых сливок или молока. Набухшие и превратившиеся в кашицеобразную массу хлопья нанесите на кожу лица и шеи, подержите 20 минут и смойте тёплой водой. И просто, и полезно, и недорого.

Питательные маски и крема лучше всего наносить на кожу в определённые часы – с 12 до 14 часов, или вечером, не позже чем за 3 часа до сна. Если нанести питательный крем и лечь спать, то утром с большой вероятностью вы получите отёки. Использовать питательные крема и маски достаточно один раз в неделю, и подбирать их следует только по типу кожи, а не в зависимости от цены или популярной рекламы косметики.

Лучшие советы косметологов

Как мы уже отметили, осенью кожа дышит очень мало, к тому же ей приходится выносить температурные перепады. Конечно, кожа начинает сохнуть и шелушиться. Используйте увлажняющие лосьоны и гели для тела, по возможности носите одежду из натуральных тканей, принимайте ванны с ароматическими маслами, посещайте сауну и массажиста – в общем, старайтесь проявить к своему телу как можно больше любви и внимания. Увлажняющие средства следует наносить не позже, чем за час до выхода на улицу.

Маскирующая и декоративная косметика тоже может помочь вашей коже в осенние холода. Гигиеническая или обычная помада и тональный крем могут служить защитным барьером, как от переохлаждения, так и от других вредных воздействий. Главное, чтобы косметика подходила вашей коже.

Полезным советом для здоровья кожи в осенний период будет: принимая ванну, не лежите долго в горячей воде – это ведёт к потере кожей влаги, а ведь кожа и так пересыхает. Достаточно 10-15 минут, и не в горячей, а в тёплой воде – 36-37 градусов по Цельсию.

Перестаньте пользоваться обычным и антибактериальным мылом, а используйте мягкие очищающие средства – молочко, гели для душа, пенки для умывания. Не пользуйтесь скрабом для тела чаще одного раза в неделю.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.inmoment.ru%2Fimg%2Fbeauty%2Fcare-in-autumn2

Кожа рук осенью тоже нуждается в усиленном питании и особенном уходе. Почаще «кормите» свои руки питательными масками и кремами, делайте массаж, и не забывайте носить перчатки, даже выходя на улицу на короткое время. В XIX веке настоящие леди говорили, что ни одна уважающая себя дама не станет надевать перчатки на улице. Стоит задуматься над этими словами…

Еще рановато надевать перчатки, но в то же время зябкая прохлада осеннего утра и временами налетающий пронзительный ветер не проходят бесследно для нежной кожи рук. Так что обязательным пунктом осеннего ухода является поселить защитный крем для рук, не только на полочке в ванной, но и в ящике своего рабочего стола, чтобы пользоваться им в течение дня. Конечно же, нужно позаботиться и о здоровье ногтей, ведь для них осеннее время – тоже период серьезных испытаний температурными перепадами.

Чтобы прекратить их расслаивание и восстановить ногтевую пластину можно использовать специальное базовое покрытие на основе искусственных протеинов. Тогда, даже если состояние ногтей не идеально, безупречный маникюр перестанет быть недостижимой мечтой, да и любимый лак будет держаться дольше.

Важный совет: мыть руки лучше теплой водой комфортной температуры – слишком холодная или чрезмерно горячая делает кожу шероховатой.

Особенный осенний уход очень необходим нежной и беззащитной коже губ. Тонкая, чувствительная, легко уязвимая кожа губ особенно сильно поддается воздействиям окружающей среды. Уберечь ее от влияния климатических капризов осени помогают различные гигиенические помады, в частности бальзам для губ, который обеспечивает защиту в течение нескольких часов. Нелишним осенью будет подпитать губы витаминами, которые содержатся, например, во фруктах и овощах, достаточно просто смазать их соком сохнущую кожу и оставить на пятнадцать-двадцать минут. Чтобы губы меньше сохли и обветривались нужно избавиться от привычки их облизывать, особенно на ветру, и следить, чтобы в организм поступало достаточно жидкости.

Важный совет: повышенная сухость губ часто так же возникает на фоне применения фторированных зубных паст и устойчивых губных помад, с ними в осенний сезон нужно быть поосторожней.

Открытые невесомые босоножки и разноцветные вьетнамки убраны в дальний шкаф и вынуждены покорно дожидаться следующего лета, а в коридоре уже выстроились ботильоны и сапожки. Они верно защищают ноги от холода и сырости, в них можно прекрасно гулять по городу и отважно пересекать осенние лужи. Но когда дорога на работу пролегает сквозь жаркое метро или в уличной обуви приходится проводить какое-то время в теплом помещении, ноги начинают неудержимо потеть. А если потом придется где-то разуться? Предотвратить появление неприятного запаха и решить проблему потливости ног можно с помощью специальных средств, таких как, спрей для ног, дезодоранты или тальки. Питательный крем для ног также необходим в качестве ежедневного осеннего ухода за кожей. Смазывайте ноги перед сном и надевайте носочки.

Читайте так же:  Преимущества анализов на дому

Важным советом по особенностям ухода за кожей ног осенью является: ноги сильнее потеют в слишком тесной обуви, особенно если она сделана из синтетических материалов, так что лучше выбирать комфортные модели из натуральной кожи.

И, как всегда, самое главное. Питательные и защитные кремы, маски, шампуни и другие средства помогают нашей коже и волосам пережить осеннюю пору, однако хорошее настроение, оптимизм, позитивное отношение к жизни в любых ситуациях не менее важны для нашей красоты и здоровья.

Научитесь улыбаться всегда, что бы ни происходило – и улыбка поможет вам сохранить свежесть и красоту на долгие годы в любое время года!

Продолжаем серию статей по уходу за собой, но уже именно в осенний период времени.

Уход за собой осенью , как и зимой, должен быть правильным и регулярным!

Поэтому при наступлении холодов необходимо более пристально относиться к своему здоровью.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fladysgarmony.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F10%2F1356079047_brunettes-women-orange-smiling-faces-looking-down-winter-2560x1600-wallpaper_www.wallmay.net_77-300x187

Уход за собой осенью

В данном посте мы рассмотрим, что совсем не стоит делать девушкам в уходе за собой, а также узнаем что необходимо использовать для поддержания своей красоты.

Уход за собой осенью или меры по поддержанию своей красоты, сияющей здоровьем:

Уход за телом: С наступлением прохладных деньков необходимо запастись увлажняющим кремом, что также касается зимнего времени и начала отопительного сезона.

Если вы ленитесь дожидаться длительного впитывания супер увлажняющего средства или какого-либо лосьона, то можете заменить данные средства на смываемые: к примеру это может быть кондиционер для тела или масло для душа.

Кондиционер быстро увлажняет кожу, а масло одновременно оказывает очищающий и питающий эффект!

Уход за лицом: Те крема и гели, которые использовались в уходе за кожей лица в теплое время года — осенью уже не достаточно хорошо будут питать вашу кожу.

Поэтому начните использовать сыворотки, что позволит не только разнообразить ваш рутинный уход, но и максимально помочь своей коже.

В них находится больший объем активных компонентов, действие которых усиливается в прохладную погоду.

Бальзам для губ: Инстинкт самосохранения проявляется в использовании бальзама для губ. В прохладное время года губы начинают сохнуть и «трескаться» , поэтому данное средство обязательно должно находиться у вас при себе.

При этом твой бальзам должен отличаться защитным качеством, а значит не ведись на отличающиеся своей дешевизной средства.

Использование праймеров: С наступлением прохлады приветствуется использование силиконовых текстур или праймеров, конечно если у вас на них нет аллергии.

При этом данные средства, что свойственно в жару, не будут перегружать кожу, а наоборот, создадут устойчивый барьер от воздействия внешнего климата.

И конечно же следует отметить неоспоримый факт — идеальный тон лица делает нашу жизнь интереснее!

Изображение - Ухаживаем за собой осенью proxy?url=http%3A%2F%2Fladysgarmony.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F10%2F101-300x193

Уход за собой осенью

Уход за волосами: Если летом вы не предпринимаете меры по защите своих волос от солнца, хлорки и морской воды, то осенью вам придется тяжко.

Сегодня для нас имеется большое количество различных средств по уходу за волосами и поэтому пренебрегать ими не стоит. Это могут быть и ухаживающие маски и сыворотки.

Самостоятельное окрашивание волос: Выгоревшие за лето волосы лучше не окрашивать самостоятельно, так как можно нанести большой вред и так пострадавшим волосам.

Если вы не имеете возможность посетить салон с данной целью, тогда постарайтесь тщательно отнестись к поиску профессиональных средств.

Это касается как самой краски, так и после окрашивающих масок, сывороток и масел.

Использование автозагара: Конечно каждой из нас хочется выглядеть как можно дольше загоревшей. И многим из нас не чуждо использование автозагара.

Помните — автозагар не должен быть желтым!

Он должен увлажнять кожу и при использовании не оставлять разводов. По отзывам пользовательниц достаточно хороша ирландская органическая марка автозагара — Karora.

Заменяем кофе и чай водой: Так сложилось, что мы в необходимости согреться постоянно пьем горячие напитки и в лучшем случае это кофе или чай. Но такие напитки в сочетании с согреванием очень сильно обезвоживают наш организм.

Поэтому усиленно борясь со своей ленью и забывчивостью приучайте себя пить больше воды. Начните носить с собой миниатюрную бутылочку с водой, которой можете воспользоваться не раз в течении дня.

Использование санскрина:

Его плотная текстура может защитно воздействовать на кожу, предостерегая ее от холода и ультрафиолетовых лучей.

Представительницам с жирной кожей может хватить и солнцезащитного экрана, а обладательницы сухой кожи могут воспользоваться схемой «сыворотка + санблок».

Ухаживайте за собой и цените каждую секунду своей молодости.

Изображение - Ухаживаем за собой осенью 4966269
Автор статьи: Ольга Репина

Добрый день. Меня зовут Ольга. Я уже более 6 лет работаю детским психологом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные вопросы. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте  необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 4

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here